Ha kíváncsi vagy arra, hogy mit kell tennie a helyi gazdálkodó piacán felkínált fokhagymakrémekkel, itt van egy recept az Ön számára. A fokhagymás rágcsálnivalók ezt a finom öltözködést könnyű fokhagymájú ízekkel és gyönyörű zöld színűvé teszik.
Amire szükséged lesz
- 2 fokhagymás szelet (durván aprítva)
- 2 zöld hagyma (durván aprítva)
- 1 teáskanál méz
- 2 teáskanál Dijon mustár (vagy hasonló barna mustár)
- 4 evőkanál vörösbor ecetet
- 1 evőkanál citromlevet
- gyümölcsös só
- 1/8 teáskanál fekete bors
- 1/2 pohár
- extra szűz olívaolaj
Hogyan készítsünk
- Egy turmixgépben keverje össze a fokhagymát, a hagymát, a mézet, a mustárt, a vörösboros ecetet, a citromlevet, a sót és a borsot. Keverjük össze, amíg simák.
- A keverőt alacsony, lassan add hozzá az olívaolajat, amíg jól keverik.
Akár ez is tetszhet
Miso öltözködés narancssárga léccel és Cilantrával
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 127 |
| Összes zsír | 14 g |
| Telített zsír | 2 g |
| Telítetlen zsír | 10 g |
| koleszterin | 0 mg |
| Nátrium | 34 mg |
| Szénhidrát | 1 g |
| Élelmi rost | 0 g |
| Fehérje | 0 g |