Ha úgy érzi, mintha főzne, kihasználja energiáját és összeállít néhány ételet, amely napokig táplálja a családot. Ezek előretörlik az ételt könnyű, finom és tápláló.
Győződjön meg róla, hogy hűti a gyorsan tárolt ételeket. Használhat jeges vizes fürdőt, vagy helyezze a sütőedényt vagy serpenyőt a hűtőszekrénybe, amíg az étel hideg. Ezután fedje le vagy csomagolja be az ételt, és győződjön meg róla, hogy felcímkézi az ételt, hogy tudd, mi van a kincsedben!
Tárolja az ételt a hűtőszekrényben, vagy fagyassza be hosszabb tárolás céljából; akkor csak annyit kell tennie, hogy melegítse. Milyen luxus.
A legtöbb sütőtök, levesek és pácolt húsok nagyon jól illeszkednek az ilyen típusú főzéshez. Csak győződjön meg róla, hogy a használt húsokat teljesen vagy főzve hűtött vagy nem főzött. Részben főzött húsok, majd hűtve őket csak bajt kér. Az olyan receptek adaptálásához, amelyek nem adnak előremutató utasításokat, csak összeszereljük az utolsó főzési időpontig, majd hűtsük le. A sütési idő kissé hosszabb lesz, ha az élelmiszer közvetlenül a hűtőszekrényből van; 1/3-szor több időt, de alaposan nézz az utolsó percekben!
Azt is elgondolhatja, hogy a csomagolóanyagokat vagy a levest egyéni adagolótartályokban tárolja, akkor az elfoglalt családja egész percen belül egészséges ételt fogyaszthat és étkezhet, ha kedvükben vannak. Élvez.
Készíts előnyt
- Egyéjszakás Lasagna
Ez az ízletes recept olyan könnyű. Csak itassa be a sütőbe, és üljön le egy csodálatos vacsorára.
- Pizza spagetti stílus
Ez a mesés, régimódi családi recept az, amit mindig csinálok, amikor valami megnyugtató, meleg és nagyon jó dolgot akarok. - Csirke Ziti Casserole
Mindössze öt összetevő mindössze annyit jelent, hogy ez a gazdag és megnyugtató recept. - Tonhal Alfredo Casserole
További öt összetevő győztes! Ez az egyszerű recept színes és finom.
- Csirke Manicotti
A finom főétel receptje a töltött csirkecomb és a sajt. - Frissített húslabda Stew en Casserole
Szeretem ezt a vidám receptet, és gyakran télen. Imádni fogod is. - Marinált steak
Ez az egyszerű recept egy steak pácéhoz egy olyan, amelyet egész nyáron használni fog. - Chili Rice Casserole
Szeretem ezt a könnyű vegetáriánus, fűszeres ételeket. Készíthetett főtt csirkét vagy húsgombót egy hallható ételhez. - Egynapos húslabda edény
És végül, ez az egyszerű recept tele van ízzel és színnel, kényelmes ételeket használva.