Ez az alapvető Waldorf saláta az alma, a zeller majonéz és a dió klasszikus kombinációja. Tálaljuk a salátát éles vegyes saláta zöldségekkel vagy salátával. Adjon hozzá néhány mazsolát vagy szárított áfonyát a salátához, ha tetszik.
Az alap Waldorf saláta az 1800-as évek végén nyúlik vissza. 1928-ban hozzáadottuk a diót, valamint a szőlőt. Ez a verzió nem tartalmaz szőlőt, de addig adjunk hozzá egy csésze felesleges vetőmag nélküli szőlőt a friss Waldorf salátához.
Amire szükséged lesz
- 2 csésze almát (durván aprítva, kb. 2 közepes alma)
- 1 csésze zeller (apróra vágott)
- 1/2 csésze majonéz (vagy ízlés szerint)
- 1/3 csésze dió (durván aprítva)
Hogyan készítsünk
- Vigye össze az összes összetevőt együtt egy tálba.
- Tálaljuk a Waldorf salátát salátával.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 289 |
| Összes zsír | 27 g |
| Telített zsír | 4 g |
| Telítetlen zsír | 6 g |
| koleszterin | 12 mg |
| Nátrium | 196 mg |
| Szénhidrát | 11 g |
| Élelmi rost | 3 g |
| Fehérje | 2 g |