Havonta egyszer főzni

Hetente egyszer a főzés nagyon népszerű téma. Vannak teljes webhelyek, amelyek recepteket, útmutatásokat és szabályokat szentelnek (és az első szakácskönyvem, a "Minden étkezés egy hónapra" megvásárolható az Amazon.com-on.) Ha megbízható, nagyméretű fagyasztóval rendelkezel, és havonta egy hétvégét maratoni főzőedzés, az OAMC kiváló módja az időmegtakarításnak.

Van néhány módja az OAMC kezelésére. Dupla tételeket készíthet kedvenc receptjeiről, és fagyaszthatja őket kisebb tartályokban; 20 egyedi receptet főzhet és lefagyhat; vagy nagy mennyiségű húst és hozzávalókat vásárolhat, nagy mennyiségű induló ételeket (hús, spagetti mártás vagy chilivel) főzhet, majd készítsen sok különböző palacsintát és előételeket az indítóból.

Nagyon szervezettnek kell lennie ahhoz, hogy egyszerre egy ilyen nagy mennyiségű ételt főzzön, biztonságban tartsa, csomagolja és címkézze. Ezeket a terveket " étkezési terveknek" nevezik. Szeretem egyszerre ötször tíz receptet megmérni; ilyen módon ugyanazt az étkezést ettünk háromszor havonta, ami nagyon elfogadható.

• Terv
  Van egy kitűnő program egyszer a havi étkezéseken, hogy azt javaslom, hogy megtanulják, hogyan kell főzni ilyen módon. Egyszerűen válassza ki a recepteket, amelyeket szeretne készíteni, és a program bevásárlási listát készít Önnek, kínál menüt és főzési folyamatokat! Szüksége van a szakácskönyveknek, amelyeket a receptek elkészítéséhez ajánlanak. De ha ezt a főzési módszert az életed részévé kívánja tenni, akkor ez a program és a könyv nagyszerű eszköz. Könyvemben is van egy teljes fejezet, amely felsorolja a recepteket, a vásárlási listát és a bevásárlásra és főzésre vonatkozó részletes tervet, amelyet tanulási tervként használhat, majd bontsa ki saját kedvenc receptjeit is.

• Megszervezve!
  Minden tervet előre kell írni. Keresse meg a recepteket, tervezze meg az összegeket, majd készítse el az élelmiszerbolt listáját. A legjobb internetes helyszíneken szerepelnek a bevásárlási listák is - ellenőrizze őket! Győződjön meg róla, hogy van elég nehéz fagyasztó táska (mindig zipzáras zacskót használok) vagy fagyasztótartályokat, hogy az összes kész tömbjét megtartsa. Győződjön meg róla, hogy a fagyasztón tartja a notebookot vagy a táblagépet, hogy nyomon kövesse az elkészített ételeket. Így meggyőződhet róla, hogy megette a csirke receptjeit, mielőtt egy másik főzőedénybe kezdene. Ezek a listák segítenek abban is, hogy a hónapot a legváltozatosabb és egészséges étrendre tervezzék.

• Bevásárlás
  Soha ne szakácsozzon ugyanazon a napon, amikor vásárol. Az ilyen mennyiségű étel vásárlása nagyon nehéz, és akkor is kimerül, ha megpróbál főzni is. Ne feledje, szeretnénk, ha ez egy szórakoztató élmény, és megismételjük azt!
• Osztja a feladatokat
  Egyes tervek egy napra (péntek estére) ajánlanak bevásárlást, szombaton jelentős előkészítő munkát végeznek, majd vasárnap befejezik és fagyasztják az összes ételt. Ez egy remek ötlet, mert nem fog túlságosan elárasztani sok munkával. Az OAMC olyan, mint a gyakorlat; ne kezdjen annyira az elején, hogy soha többé ne tegye meg újra!
• Partner
  Lehet, hogy főzni szeretne egy barátjával vagy rokonával, hogy hozzáadhasson a mókahoz és vágja le a munkát. Még akkor is, ha csak 15 étkezést kapsz az üzletből, ez két hét, egyáltalán nem főzött!
• Arányosan lecsökkent
  Ha csak kezdődik az OAMC-ban, akkor fontolja meg, hogy csak egy hétig próbálkozzon előre főzéssel és fagyasztással. Készítsen egy havi főzési terv egynegyedét, és nézze meg, mennyire tetszik.
• Érezd jól magad!
  Dobjatok néhány dallamot a sztereóban, egy jó ebédet fogyaszd, gyakori szünetet, és mindenekelőtt jó időtöltés! Azt gondolom, hogy egy partner a legjobb módja annak, hogy megoldja ezt a munkát, mert az idő repülni fog, ha jól érezzük magunkat egy haverral.

Havonta egyszer főző étkeztetési tervek

• Fagyasztott Casserole Recipes
• Freeze Ahead Vacsora Ételek
  Az ünnepek előtti hónapok az egyik legjobb alkalom a fagyasztó raktározására. Ezek az ízletes és különleges receptek szívesen bármikor.
• Fagyasztott vegetáriánus receptek
  A vegetáriánus ételek egyre növekvő népszerűségével ezek a receptek minden háztartásban örömmel fogadhatók.
• Készíts előnyt
  A pácolt steak , a wld rizs és a chili rizzsel töltött pulykamell, csak néhány a finom ételeket ebben a kollekcióban.
• Egynapos cukorkák
  A sütőedények nagyon jól fagyaszthatók. Hűtsük le egy órán át szobahőmérsékleten, majd hűtsük le a hűtőszekrényben. Fagyassza le a céget. Aztán, ha enni akarsz, hűtőszekrényben egyik napról a másikra felolvasztasz, majd sütjük, amíg buborékmentes.
• Csirke használatával
  Kövesse ezt a tervet, és nem csak kiváló tésztafélék lesznek, amelyeket a család szeretni fog, hanem a bónusz csirkehúsleves és a finom csirkehús.

• Vegetáriánus terv
  Vegetáriánusok a háztartásban? Nem hagyhatják ki, ha követi ezt a csodálatos étkezési vegetáriánus tervet havonta egyszer.
• OAMC indító receptek
  A receptek listája jó kiindulópont az OAMC kaland megindításához. A webhelynek sok tippje van és tanácsot ad a főzésről.