Könnyű és egyszerű fahéjas francia pirítós

Ez a könnyű francia toast recept egy kicsit könnyebb, mint a legtöbb, készült 2 tojás fehér és csak 1 egész tojás.

Egy kis vanília, fahéj és egy csipetnyi szerecsendió fokozza az ízletes ízletes reggelit vagy brunch ételt.

Amire szükséged lesz

• 1 nagy tojás
• 2 nagy tojásfehérje
• 1/4 csésze tejet
• 1/4 teáskanál vanília kivonat
• 1/4 teáskanál föld
• fahéj
• Dash szerecsendió
• 8 szelet
• Francia kenyér , átlósan szeletelve
• Választható: fahéjcukor keverék
• Opcionális: szirup a kiszolgáláshoz

Hogyan készítsünk

1. Egy sekély tálban, habverő tojást és tojásfehérjét habosnak. Viszont a tejet, a vaníliát, a fahéjat és a szerecsendiót.
2. A melegítő fiókot felmelegítettük vagy a sütőt 200 ° -ra melegítettük.
3. Meleg serpenyőben melegítsük fel a vajat közepesen alacsony hőmérsékleten.
4. A tojásos keverékben 4 szelet kenyeret mártva alaposan átfedve. Hagyja vissza a csészébe a tálba.
5. Helyezze a bevont kenyérszeleteket forró serpenyőbe vagy serpenyőbe. Főzzük, mindkét oldalon mindkét oldal szépen pirított, kb. 2 perc mindkét oldalon.

1. Tegyük át meleg lapra, és melegen tartsuk a sütőben vagy a melegítő fiókban.
2. Ismételje meg a maradék kenyeret és a tojásos keveréket.
3. Meghintjük a fahéjas cukrot , ha szükséges. Tálaljuk juharszirupmal.

Több francia pirítós recept

Kedvenc francia pirítós

Fájdalom Perdu francia pirítós

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória	176
Összes zsír	7 g
Telített zsír	3 g
Telítetlen zsír	3 g
koleszterin	231 mg
Nátrium	274 mg
Szénhidrát	9 g
Élelmi rost	1 g
Fehérje	17 g

(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)