A roston sült pulyka lábak nagyszerű választék a Hálaadás számára a kisebb családok számára, ahol a sötét hús a kedvenc. Általában megtalálhatja ezt a terméket az Egyesült Államokban a Hálaadás körüli szupermarketekben. Az év más éveiben előfordulhat, hogy meg kell kérdeznie őket a hentesektől. Ezek a nagy dobozok a legcsodálatosabb ízű, finom és nedves hús.
Ez a recept nagyon egyszerű, természetesen bármilyen módon megváltoztathatja azt. Adjon hozzá több ízesítőt, adj hozzá néhány darált fokhagymát vagy hagymát, vagy változtassa meg a gyógynövényeket és a fűszereket. És amikor változtatsz, mindenképpen írd le, hogy a következő alkalommal szaporíthassa a receptet.
By the way, a baromfi fűszerezés nagyon hasznos termék. Gyógynövényekből áll, amelyek általában zsálya, kakukkfű, rozmaring, majoránna, só és bors. Megvásárolhatja a szupermarketben, vagy saját gyógynövényekkel és fűszerekkel kombinálhatja saját magját.
Amire szükséged lesz
- 4-6 csontozat, bőrön
- pulyka láb vagy
- alsócomb
- 1/4 csésze vaj, lágyítva
- 1 teáskanál sót
- 1/4 teáskanál bors
- 1 teáskanál baromfi fűszerezés
- 1 teáskanál
- száritott kakukkfű
- 1/2 csésze csirke vagy pulyka leves
Hogyan készítsünk
- Melegítsük elő a sütőt 350 ° C-ra.
- Pat a pulyka lábát szárítsa papírtörülközőkkel, és helyezze őket egy nagy pörkölő serpenyőbe. Soha ne öblítse le a baromfit a mosogatóban; amely csak baktériumokat terjeszt a konyhájába.
- Keverjük össze a puha vajat, sót, borsot, baromfizsót és kakukkfüvet egy kis tálba. Dörzsölje ezt a keveréket a pulyka lábán. A bőr alatt is húzhatja a húst a még nagyobb ízért.
- Öntsük a csirkehúslevet a pulyka lábai körüli serpenyőbe.
- Sütjük a pulykamártyákat 1 órán keresztül, 30-40 percig, vagy amíg a hűtő hőmérő 170 F-et regisztrál. Távolítsuk el a sütőedényt a sütőből, fedjük le fóliával, hagyjuk állni 10 percig, majd szolgáljuk fel.
- Teljes lábakat szolgálhat fel, vagy húzhatja le a húst a csontokról, és így szolgálhat.
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 1999 |
Összes zsír | 85 g |
Telített zsír | 24 g |
Telítetlen zsír | 28 g |
koleszterin | 972 mg |
Nátrium | 1,536 mg |
Szénhidrát | 3 g |
Élelmi rost | 0 g |
Fehérje | 288 g |