Ezek a mélyen pirított hagymakarikák extra textúrát és durvaságot kapnak a tésztából származó cornmeal-ból. Ez egy tojás, liszt és a cornmeal tészta, kiváló kombináció a finom hagymakarikákhoz.
Szeretem édes Vidalia hagymát használni, amikor hagymás gyűrűket készítek, de vörös hagymát vagy sárga hagymát is használhatnék. A tejben vagy íróban hagyja el a hagymát, mielőtt bevonja őket a tésztával.
Amire szükséged lesz
- 4 nagy édes hagyma
- 3 csésze tej vagy író
- 2/3 csésze sárga cornmeal
- 1 2/3 csésze liszt (osztva)
- 1/4 teáskanál sót
- 1/8 teáskanál bors
- 2 evőkanál olvadt lerövidítés
- 1 tojás
- 1 2/3 csésze tejet
Hogyan készítsünk
- A hagymát gyűrűk melegítéséhez a következő adagok sütése közben melegítse fel a sütőt 200 ° F-ra.
- Vonalozzunk egy sütőlapot papírtörölközővel a hagymakivitelek kifolyásához, és helyezzünk egy másik sütőedényt a közelébe, hogy melegen tartsuk őket a sütőben.
- Hámozzuk le a hagymát, és szeleteljük körbe körülbelül 1/4-inch vastag. Válasszuk a köröket gyűrűkké.
- Öntsünk néhány centiméternyi tejet vagy írót egy nagy, széles tálba. Adjuk hozzá a hagyma gyűrűket, és hagyjuk 15-20 percig áztatni.
- Hővel kb. 1 liter növényi olajat egy mély, nehéz serpenyőben vagy mélysütőben 365 ° F-ra.
- Eközben, egy másik tálban, keverje össze a kukoricalisztet, 2/3 csésze lisztet, sót, borsot, megolvasztott rövidítést, tojást és 1 2/3 csésze tejet. Keverjük össze, amíg a tészta sima.
- Tegyen egy csésze lisztet egy másik tálba.
- Távolítsa el a hagymakarmányok egy részét a tejből. Előhúzza őket először a sima lisztbe, majd mártsa őket a tésztába a kabátba.
- Frissítse a hagyma gyűrűket a növényi olajban 2-3 percig, vagy amíg aranybarna. Győződjön meg róla, hogy az olaj a megfelelő hőmérsékleten van, és ne tömítse a hagymát.
- Töltsük át a papírtörlővel borított sütőlapra a lefolyóba. Mozgassa a leeresztett hagymaköveit a sütőedénybe, és helyezze őket az előmelegített sütőbe, hogy meleg legyen akár 30 percig.
Akár ez is tetszhet
Tönkrement és mélyen sült hagymás gyűrűk
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 227 |
Összes zsír | 11 g |
Telített zsír | 4 g |
Telítetlen zsír | 4 g |
koleszterin | 42 mg |
Nátrium | 311 mg |
Szénhidrát | 26 g |
Élelmi rost | 2 g |
Fehérje | 8 g |