Amire szükséged lesz
- 1 font / 450 g nagy garnélarák, hántolt és faragott (26-30 garnélarák)
- 1/2 csésze / 120 ml KC Masterpiece® Eredeti Barbecue szósz
- 2 evőkanál / 30 ml chili por
- 1 evőkanál / 15 ml petrezselyem pehely
- 2 teáskanál / 10 ml citrom paprika
- 2 teáskanál / 10 ml paprika
- 2 teáskanál / 10 ml vöröshajú por
Hogyan készítsünk
- Öblítse le a garnélarákot, és helyezze egy gallon méretű GLAD® zsákba. Grillezett mártással és marináljuk, hűtve, egy órán keresztül. Egy barna papír ebédzsákban kombinálja a citrom paprikát, petrezselyem pehelypaprikát, paprikát, hagymás por és chili por. (Megjegyzés: Ne használjon újrahasznosított zsákokat ebben a receptben)
- Távolítsa el a garnélarákot a pácból, és dobja el a pácot. Grill garnéla 3 percig. Flip és grill még 1-2 percig. Távolítsa el a garnélarákot a sütőből, és helyezze a forró garnélatot papírzsákká, és dobja a kabátot a fűszerezéshez. Egyebek, mint a pattogatott kukorica a zsákból.
Recipe által létrehozott labdarúgó elemző, Mike Golic, a Kingsford® charcoal nevében
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 136 |
Összes zsír | 1 g |
Telített zsír | 0 g |
Telítetlen zsír | 0 g |
koleszterin | 151 mg |
Nátrium | 723 mg |
Szénhidrát | 13 g |
Élelmi rost | 2 g |
Fehérje | 18 g |