Bacon, sör, gombák és egy fűszeres grillezett fűszerkeverék adják ezt a gyengéd, zamatos marhahús pörkölt extra ízét.
Tökéletes, lédús, sült pörkölésre, válasszon a tojássárgát, az alsó kereket vagy a sült tésztát erre a receptre. A sovány kemence sült lesz kemény, ha főtt hosszú és lassú.
Amire szükséged lesz
- 4 csík szalonnával
- 1 nagy hagyma
- Olívaolaj vagy növényi olaj (szükség szerint)
- 8 uncia gombát
- 1 fazék sült (egy ajánlott tokmány vagy hasonló pörkölés, kb. 3-4 kg)
- 2 evőkanál lisztet
- 1 evőkanál grill ízesítés (mint például a Chicago steak vagy ínyenc hamburger keverék, vagy más hús fűszerezés keverék)
- 1 csésze sört
- 1 csésze marhahúsleves
- 2 evőkanál lisztet
- 4 evőkanál vizet (hideg)
Hogyan készítsünk
- Dice a szalonnát, és tegye félre.
- Hámozzuk le és szeleteljük a hagymát. Törölje tisztára a gombákat egy nedves papírtörölközővel, és vékonyan szeletelje.
- Helyezzük a kockára vágott szalonnát egy nagy holland sütőbe vagy egy serpenyőbe közepes hőség közepette; főzzük a szalonnát addig, amíg a zsír el nem éri, de a szalonna nem éles. Távolítsa el a szalonnát, és tegye félre.
- Adjuk hozzá az apróra vágott hagymát a serpenyőbe, és főzzük, kevergetve addig, amíg csak gyengéd. Ha a serpenyő túl száraz, adjunk hozzá egy kis olívaolajat vagy növényi olajat. Add hozzá a gombákat, és folytassa a főzést, amíg a gomba gyengéd. Távolítsa el a hagymát és a gombákat egy tányérra, és tegye félre.
- Kombinálja a 2 evőkanál lisztet a grillezéssel. A lisztelegyet minden oldalról alaposan sütjük. Adjunk hozzá elegendő olívaolajat vagy növényi olajat a serpenyőbe, hogy bevonjuk az alját. A marhahúst minden oldalról el kell látni.
- Adjuk hozzá a szalonnát, a hagymát és a gombákat a serpenyőbe, a sört és a marhahúsot is . Fedjük le szorosan, csökkentsük a hőt alacsonyra, és 3-4 óráig főzzük, amíg a sütés nagyon gyenge.
- Távolítsa el a sültet és a gombákat egy tálba, és tegye félre. Húzza fel a zsírokat a tetején, vagy húzza fel a húsleveset egy mártásleválasztóba, hogy még többet távolítsa el a zsírból. Hozd a húslevet egy pároláshoz.
- Egy kis tálban vagy csészében, keverje össze a 2 evőkanál lisztet 4 evőkanál vízzel, keverés vagy habverés, amíg sima. Keverjük bele a pároló levest és folytassuk a főzést, kevergetve addig, amíg megvastagodunk. Adjuk hozzá a marhahús és gomba keveréket a mártáshoz és melegítsük át.
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 630 |
Összes zsír | 28 g |
Telített zsír | 10 g |
Telítetlen zsír | 13 g |
koleszterin | 205 mg |
Nátrium | 680 mg |
Szénhidrát | 20 g |
Élelmi rost | 3 g |
Fehérje | 70 g |