Ezek a babok könnyűek, ízletes ételeket készítenek, nagyszerűen takarításhoz, fedett vagy szabadtéri grillezéshez, valamint vacsorákhoz.
Amire szükséged lesz
- 2 (16 uncia) doboz sertés és bab vagy 1 (28 uncia) lehet
- 4 szelet sült főtt szalonnával, kockára vágva
- 2 evőkanál barna cukrot
- 1 teáskanál száraz mustárt
- 1/2 csésze grill szósz
- 1 közepes vöröshagyma, aprítva
- 1/2 zöld paprikát aprítva
- 1/2 piros paprika, apróra vágva
Hogyan készítsünk
- Sertéshús és bab, szalonna, barna cukor, mustár és grillezés mártással keverjük össze.
- Add hagymát és paprika.
- Sütjük, fedjük le körülbelül 1 órán keresztül 350 ° C-on.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 148 |
| Összes zsír | 2 g |
| Telített zsír | 0 g |
| Telítetlen zsír | 1 g |
| koleszterin | 2 mg |
| Nátrium | 616 mg |
| Szénhidrát | 30 g |
| Élelmi rost | 4 g |
| Fehérje | 3 g |