Nézze meg ezt a könnyű hummus szendvics receptet, hogy megtanulják, hogyan készítsek hummus szendvicseket, mint a helyi hummus helyszínen. Könnyű, és hozzáadhatja a kívánt zöldséget. Hummus szendvicsek 10 perc alatt!
Amire szükséged lesz
- 1 pita kenyér (vagy bármilyen kenyér)
- Hummus (vásárolt vagy házi készítésű recept - lásd lent)
- A kívánt zöldségek (javaslatok: uborka, hagyma, paprika, paradicsom)
Hogyan készítsünk
- Először válassza ki, hogy milyen típusú humuszot szeretne készíteni a szendvicset. A Hummus-t értékesítik, és könnyen elkészíthetők otthon különböző ízekben. Nézze meg ezeket a humuszfajtákat - Hummus recepteket .
- Ha pita kenyeret használsz, szeletelj egy kis mennyiséget a tetejéről, így a pita nyitva marad.
- Egy vajkéssel terjedt el a kívánt hummusmennyiség a pita zsebében .
- Adjon apróra vágott zöldségeket és élvezze!
Variáció
Miután megtöltötte a pita zsebét, tegye a töltött pita-t egy közepes serpenyőbe, amelyet főzőpermet vagy 1 teáskanál olívaolajjal permeteztek. Főzzük közepes lángon, amíg a pita ropogtatható mindkét oldalon (kb. 2 perc mindkét oldalon).