Ezeket a finom, lédús spareribeket ananász, ketchup, ecet, cukor és egyéb ízesítők kombinációi sütik. A bordák nagyszerűek a játéknapi parti vagy a vacsora számára. A bordák finoman tisztaak, és nem fogod elhinni, milyen egyszerűen készülnek.
Amire szükséged lesz
- 3 font sparerib, kiszabva a kiszolgáló darabokra
- 3 evőkanál barna cukrot
- 2 evőkanál kukoricakeményítő
- 1/4 csésze ecetet
- 1/2 pohár
- paradicsom ketchup
- 1 lehet (8 uncia) apróra vágott ananász
- 1 evőkanál szójaszósz
Hogyan készítsünk
- Egy serpenyőben keverje össze a barna cukrot, a kukoricakeményítőt, a sót, az ecetet, a ketchupot, az ananászot és a szójaszózt. Keverjük össze a keveréket.
- Főzzük az ananászkeveréket középhőmérsékleten, amíg kissé megvastagodott.
- Rendelje be a spareribek fele egy pörkölő serpenyőben vagy nagy, fóliával bevont sütőkamrába.
- Fedjük le az ananász keverék fele.
- Rétegezzük a többi spareribs tetején, és fedjük le a többi ananász keverékkel.
- Fedjük le a fóliát és 350 ° C-on 2 órán át sütjük.
Próbáld ki ezeket az egyéb ízletes Rib recepteket
Baba hátsó bordák barackos barbecue mártással
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 1469 |
| Összes zsír | 103 g |
| Telített zsír | 38 g |
| Telítetlen zsír | 46 g |
| koleszterin | 412 mg |
| Nátrium | 829 mg |
| Szénhidrát | 30 g |
| Élelmi rost | 1 g |
| Fehérje | 100 g |