12 kreatív gluténmentes cukkini receptek

A nyár a friss és szezonális termékekről szól. Ha van egy mesés cukkini a kertjében, és fogalmad sincs, hogy mit kell csinálni vele, ideje felajánlani azokat a recepteket, amelyek biztosan örülni fognak az egész családnak. Mindezek a 12 cukkini receptek győztes receptek, amelyeket mindenki szeretni fog. Elég egyszerű ahhoz, hogy kicsi erőfeszítést tegyen a konyhában. Függetlenül attól, hogy megvásárolja a cukkinit a helyi gazdálkodók piacán, vagy megvásárolja őket az egészségügyi élelmiszerboltban, győződjön meg róla, hogy organikusan vásárol. Sok ilyen recept tartalmazzák a frissen nyers cukkini bőrt és használják. Szeretné megbizonyosodni arról, hogy élvezi ezeket az egészséges recepteket, hogy a nem elfogyasztott vegyi anyagokat, amelyeket cukkinira permeteztek a növekvő folyamat során. Az ökológiai mindig a legjobb tét, és megéri a pénzt. Mindezek a receptek közé tartozik a cukkini a reggeli, ebéd, vacsora és még a desszert is!

A fenntartható cukormentes életmód megteremtése könnyű, ha kreatív és egészséges táplálkozással kreatív, a hűtőszekrény és a fagyasztó pedig jól tárolható. Arról szól, hogy az egészséges táplálék élvezze az étvágyat. Mert bizonyosan igaz, hogy a szemünkkel eszünk.

• 01/12

  Grillezett sajtos Bacon Hassleback Zucchini

  Nem mehetsz rosszat, ha a cukkini szalonnában és sajtban van elfojtva! Ezt a receptet a sütőben lehet sütni vagy grillezni.

• 02. oldal, 12

  Alacsony Carb Taco töltött Zucchini Boats

  Próbálja ki ezt a szórakoztató, egészséges módot enni tacos! Ez a recept könnyű hétvégi vacsorára készíthető és fagyasztható.

• 03. oldal, 12

  Mini cukkini sárgarépa muffinok

  Ezek a cukor, tejtermékek és a gluténmentes muffinok csak jó kisételhez! Ezeket előre lehet sütni és fagyasztani, egyszerűen felolvasztani az éjszakát, mielőtt reggelire szeretné őket.

• 04/12

  Sajtos cukkini tészta Quinoa Bake

  Ez a kiadós, gluténmentes étel csak 5 összetevőre van szüksége!

• 05. oldal, 12

  Gluténmentes Zucchini Fritters

  Ezek a szórakoztató és könnyű fagylaltok remek módja annak, hogy a gyerekek enni a zöldségeket!

• 06. oldal, 12

  Friss cukkini saláta citrom vinaigrette

  Ez a friss, nyári saláta tökéletes étkezési lehetőség a nyári grillsütőben!

• 07. oldal, 12

  Wilted Kale Garnélák Zucchini Noodle Salad

  Ez a szuper egészséges saláta tele van ízzel!

• 08. oldal, 12

  Könnyített gluténmentes csirke tészta leves

  A gluténmentes diéta nem jelenti azt, hogy feladja a kényelmes csirke "tészta" levest!

• 09. oldal, 12

  Só és ecet cukkini zseton

  Ezek az alacsony szénhidráttartalmú, alacsony kalóriatartalmú cukkini zsirok tökéletes alternatívát kínálnak a sült burgonya-zsetonra.

• 10/12

  Cukormentes Csokoládé Keményítő Zucchini Sütik

  Senki nem fogja kitalálni, hogy ezek a rohadt sütemények cukormentesek, gluténmentesek, vagy zöldségeket tartalmaznak!

• 11/12

  Crock Pot cukormentes csokoládé cukkini torta

  Még a leggyorsabb evők kedvelik ezt a gluténmentes csokoládé tortát a Crock Pot-ban!

• 12/12

  Spirálozott cukkini saláta citromlime-vinaigrette-del

  Könnyű és egészséges módon cukkinitek!