Adjuk hozzá az ízletes párolt káposzta ételét egy sonkás vacsorához vagy egy sült marhahús szalonnával. Adjunk szeletelt hagymát a káposztahoz, vagy adjunk hozzá több sárgarépa csíkot.
Amire szükséged lesz
- 1 közepes káposzta
- 4 közepes sárgarépa, csíkokra vágva
- 2 evőkanál vajat
- 1/4 teáskanál őrölt fekete bors
- 1 1/2 csésze csirkehúsleves
Hogyan készítsünk
- Vágja a káposzta ékeket, és hagyja a mag mindegyikét az egyes ékeken.
- Egy nagy serpenyőben vagy holland sütőben közepes lángon keresztül megolvasztják a vajat. Adjuk hozzá a sárgarépát és keverjük, körülbelül 2 percig.
- Adjuk hozzá a káposzta ékeket, megszórjuk a borsot, és adjunk hozzá a csirkehúslevet. Felforral.
- Fedjük le, csökkentsük a hőt az alacsonyra, és pároljuk 30-45 percig, vagy amíg a káposzta gyengéd.
4-6.
További receptek
Cheddar káposzta gratin
Főtt káposzta Bacon
Káposzta póréhagymával és szalonnával
Unstuffed káposzta
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 99 |
| Összes zsír | 4 g |
| Telített zsír | 3 g |
| Telítetlen zsír | 1 g |
| koleszterin | 10 mg |
| Nátrium | 232 mg |
| Szénhidrát | 14 g |
| Élelmi rost | 6 g |
| Fehérje | 4 g |