A cukor mentesítése nem jelenti azt, hogy az unalmas és unalmas ételekre fel kell hagynia az ízletes ételeket. Biztos, hogy bizonyos ételeket korlátozni kell, de gyakran elegendő az ételek és rágcsálók, amiket szeretsz, csak egy kis átvitelre van szükség ahhoz, hogy részesei legyenek a cukormentes életmódnak.
Ha kertészkedésben vagy, akkor lehet, hogy a betakarítás csúcspontja éppen ez évben van. Ha az uborkák bőven vannak, ahol élni vagy friss a kertből, akkor ezek az egyszerű receptek csak a hét bármelyik éjszakájához szükségesek. Mindezen receptek nem igényelnek sok időt a konyhában, így több időt tölthet a szabadban, mielőtt a hideg évszak elkezdődik. Ezeknek a recepteknek egyike sem teszi szükségessé a sütő bekapcsolását, ami plusz, ha az időjárás forró. A uborka ideális cukormentes snack, de ha egy kicsit kreatív, még jobb lehet, és ezek a receptek megmutatják Önnek hogyan.
A lista legjobb része az, hogy mindegyik alacsony szénhidrátban, alacsony kalóriatartalmú és többnyire vegetáriánus, kivéve az első, amely egészséges csirke saláta receptet tartalmaz. Használja a könnyű ebédet vagy a vacsorát, de ha egyszer megpróbál néhány ilyen receptet, akkor csodálkozni fog, miért nem volt hajlandó belevágni az uborka szerelmi kapcsolatába régen.
01/06
Csirke saláta, uborka marhákBrenda Bennett Itt könnyedén élvezheti a szendvicset a szénhidrátok nélkül! Használja az uborka szelet, mint a "kenyér" a fény egy finom csirke saláta közepén! Szép előétel is!
02. 06. sz
Fehér Cheddar Uborka ChipsEgészséges és zamatos alternatíva a zsíros, nehéz burgonya zsetonhoz! Ha egy csomó uborka van a kertedből, akkor sokan használhatod. Gyorsan eltűnnek, hogy készen álljanak arra, hogy még többet készítsenek!
03/06
Uborka túrós saláta nincs hozzáadott cukorralFinom saláta, amely könnyű és frissítő egy forró nyári napon! Egy egyszerű oldal minden étellel.
04/06
Gránátalma Kecske sajt Uborka BitesCsak néhány összetevővel, ezek az elegáns előételek készen állnak a következő bulira! Ha nem őrült a gránátalma a tetején egyszerűen cserélje ki őket a friss málna vagy akár több egy sós égő próbálja apróra vágott zöld olajbogyó.
05/06
Savanyú krém és hagymás uborka ChipsA ropogós uborka zsetonok könnyű és finom módja annak, hogy a gyerekek enni a zöldségeket! Egy másik recept, amelyet meg lehet enni, mielőtt töltené velük a tálat!
06, 06
Alacsony szénsavas uborka Noodle GremolataAlacsony szénsavas uborka Lemon Gremolata. Brenda Bennett Könnyű kert friss alapanyagokból, amelyek könnyű ételeket biztosítanak minden ételhez! Alacsony szénhidráttartalmú és tele ízű!