Ez a szórakoztató spagetti mártás recept egy szuper egyszerű, gazdag és gazdag földi marhahús, amely gyorsan elkészíthető az utolsó pillanatban. Csak barna hagymát és fokhagymát marhahússal, adjunk hozzá tészta mártást, és töltsük fel a spagettit. Nem lenne ennél egyszerűbb, mint egy fillér étkezésnél.
Amire szükséged lesz
- 1 font földi marhahús
- 1 hagyma (apróra vágva)
- 3 gerezd fokhagyma (szeletelve)
- 1 (26 uncia) jar tészta szósz
- 1 (16 uncia) csomag spagetti tészta
- 1/2 csésze reszelt parmezán sajt
Hogyan készítsünk
1. Hozjon egy nagy fazék sós vizet forraláshoz. Eközben egy nagy serpenyőben főzzük meg a marhahúst a hagymával és a fokhagymával, amíg a marhahúst el nem pároljuk, a marhahúst egy villával feltörjük, hogy egyenletesen főzzük. Szükség esetén ürítse le.
2. Tészta szószot adunk a marhahús keverékhez. Adjunk hozzá 2 evőkanál vizet a tésztaszószkódhoz, zárjuk le a fedelet, és rázzuk fel a maradék mártást. Öntsük a marhahús keverékbe. Hozd a főzni, majd csökkentse a hőt és párolja, gyakran kevergetve, míg a tészta főz .
3. Készítse a spagettit csomagolási utasítások szerint, amíg al dente . Cserélje ki és helyezze a tálalót. Tetejét húsos mártással, sajtokkal megszórjuk, és azonnal szolgáljuk.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 587 |
| Összes zsír | 14 g |
| Telített zsír | 5 g |
| Telítetlen zsír | 5 g |
| koleszterin | 76 mg |
| Nátrium | 743 mg |
| Szénhidrát | 76 g |
| Élelmi rost | 6 g |
| Fehérje | 37 g |