A Corned Beef és a Creamer Potatoes mesésen könnyű recept a Szent Patrick-nap ünneplésére. Ez a csavar a klasszikus Corned Beef és a Cabbage egy szép változás a tempót. És mivel ez egy lassú tűzhely recept, annyira könnyű neked!
A marhahúst, a burgonyát, a hagymát és a fokhagymát a lassú tűzhelyen tökéletesen elkészítik. A tejszínes burgonya kicsi és fehér, vékony bőrrel. Amikor főttek, nagyon krémesek lesznek; így a nevük! Csak adj hozzá borsót, talán egy szép zöld salátát, amit néhány szőlő paradicsommal dobtak el, és néhány házi készítésű ír szóda kenyeret egy teljes és csodálatos étkezéshez.
Amire szükséged lesz
- 2 font krém burgonya
- 1 hagyma apróra vágva
- 4 gerezd fokhagyma, darált
- 5 kiló sült marhahús szalonna fűszeres csomaggal
- 1 csésze csirkehúsleves
- 1 csésze vizet
- 1/3 csésze barna cukrot
- 3 evőkanál ecetet
- 1/3 csésze mézes mustár
Hogyan készítsünk
Gyengéden mossa meg a burgonyát; hagyja őket teljesen. Helyezzünk 5 literes lassú tűzhelybe a hagymával és a fokhagymával. Tegye fel a zöldségeket a sült marhával, és szórja meg a fűszeres csomagot a sült marhából. Öntsük át a csirkehúsot mindenütt.
Egy kis, mikrohullámú, biztonságos edényben egyesítse a vizet, barna cukrot és ecetet. A mikrohullámot 1 percig magasra vagy amíg a cukor fel nem oldódik. Keverjük és öntsük a lassú tűzhelybe.
Spread a mustárt a marhahúsra.
Fedjük le és főzzük alacsonyan 10-12 óráig, vagy amíg a marhahús nagyon érzékeny.
Szeletelje a marhahúsat szolgálni; dobja ki a zöldségeket egy hornyolt kanállal, és szolgálja a marhahús. Megmentheti a folyadékot és lefagyhatja a következő évre, vagy eldobhatja. A levesekben is jól használható, de egy kicsit sós, ezért használja a saját véleményét.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 897 |
| Összes zsír | 37 g |
| Telített zsír | 14 g |
| Telítetlen zsír | 17 g |
| koleszterin | 272 mg |
| Nátrium | 280 mg |
| Szénhidrát | 47 g |
| Élelmi rost | 3 g |
| Fehérje | 89 g |