Crockpot Corned Marhahús és Káposzta

A St. Patrick's Day vagy a hideg téli napok idején a klasszikus sült marhahús és káposzta receptje a finom és finom ételben is finom. Ha a hagyományos módon szeretné főzni a sült marháját, lásd a Basic Corned Beef Dinner Recept című részt . És ne felejtsd el elolvasni a Start With ... Corned Beef-et , hogy használd a finom maradékokat.

Amire szükséged lesz

Hogyan készítsünk

  1. 4-6 literes crockpotban kombinálja a sárgarépát és a hagymát. Helyezzünk sózott marhahúsot crockpotban, és szórjuk meg a fűszerezés tartalmával. Öntsük a sört a szeleten és a mustárt a hasított szőrre helyezzük. Egy kis tálban keverje össze a barna cukrot vízzel, és öntsön át szegycsontot. Fedjük le a crockpotot és főzzük alacsony hőmérsékleten 10-12 órán keresztül.
  2. Távolítsa el a sózott marhahúst a crockpotból és fedje be fóliával, majd tegye 200 fokos sütőbe, hogy meleg legyen. Adjunk hozzá káposzta ékeket a zöldségekhez és folyadékot crockpotban. Fedjük le a crockpotot, és főzzük a magasra további 30-40 percig, vagy amíg a káposzta ropogós.
  1. Szolgálni, vágni sarjadt marhahús át a gabona vékony szeleteket. Távolítsa el a zöldségeket a lassú tűzhelyből, réselt kanállal, és szolgálja a sült marhahús. Szükség esetén főzzük le a gyümölcsleveket az étel fölött. Tartozzon további mustárt az oldalon; Én inkább a mézes mustárt.

Ha van egy újabb, forróbb főzési crockpot , akkor érdemes ellenőrizni azt 8 vagy 9 óra. Bár ez a sok folyadék, nem kell sok probléma az égő.

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória 557
Összes zsír 23 g
Telített zsír 9 g
Telítetlen zsír 10 g
koleszterin 163 mg
Nátrium 244 mg
Szénhidrát 30 g
Élelmi rost 7 g
Fehérje 55 g
(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)