Jade egyszerűen elkészíthető, sertéshúsdarabja. Ezt az edényt zellerárral vagy gombával vagy tejszínnel készítheti. Amelyik leginkább illik az ízlésedhez. Kóstolja meg ezeket a könnyű, ízletes szeleteket burgonyapürével és egy oldalsó zöldséggel mindennapi étkezés céljából.
Amire szükséged lesz
- 1 nagy hagyma, szeletelve
- 4-6 közepes burgonya, hántolt és szeletelve
- 1 lehet (10 3/4 uncia)
- sűrített tejszínes gomba leves
- 4-6 sertésszelet, csontozott vagy csontozott
- só és bors ízlés szerint
Hogyan készítsünk
- A lassú főzőedényt enyhén permetezzük vajjal vagy fokhagymával ízesített sütőporral.
- Tegye hagymát és burgonyát a lassú tűzhely aljára.
- Tetejét sertésszeletekkel, sóval és borssal, öntsön levest a szeletekre.
- Főzze alacsonyan 6-8 óráig, amíg fel nem készül.
Akár ez is tetszhet
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 529 |
| Összes zsír | 34 g |
| Telített zsír | 17 g |
| Telítetlen zsír | 11 g |
| koleszterin | 171 mg |
| Nátrium | 146 mg |
| Szénhidrát | 14 g |
| Élelmi rost | 2 g |
| Fehérje | 39 g |