Ezek a nagyszerű ízű sertéshúsdarabok olyan cinchek, amik készen állnak az olyan összetevők készítéséhez, amelyeknek valószínűleg kéznél van. A házi készítésű grillező mártás íze ízletes és ízletes.
Kóstolja meg ezeket a szeleteket burgonyával vagy rizs ételekkel egy ízletes családi ételhez.
Amire szükséged lesz
- 2 csésze vizet
- 1 citrom (gyümölcslé és reszelt héj)
- 1 hagyma finoman aprítva
- 1 teáskanál sót
- 1/4 csésze Worcestershire szósz
- néhány csepp Tabasco mártással
- 2 borda zeller, apróra vágva
- 1 teáskanál chili por
- 1/4 csésze barna cukrot
- 1 csésze ketchup
- 1/4 csésze ecetet
- 1 1/2 to 2 lbs sertéshús
Hogyan készítsünk
Keverjük össze minden összetevőt, kivéve a sertéshúst, egy 2 literes serpenyőbe. Forraljuk fel és pároljuk 10-15 percig. Barna szeletek; helyezzük egy sütőedénybe. Cover mártással; sütjük 1 1 / 2-2 óra 350 fokon.
6 szolgál.
Akár ez is tetszhet
Fűszeres sertéshús paradicsommal és paprikával
Párolt sertésszelet narancsos mártással
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 417 |
Összes zsír | 18 g |
Telített zsír | 6 g |
Telítetlen zsír | 7 g |
koleszterin | 104 mg |
Nátrium | 602 mg |
Szénhidrát | 27 g |
Élelmi rost | 1 g |
Fehérje | 35 g |