Ez az egyszerű lassú sült csirke sütőtök egy népszerű hétköznapi vacsora vagy kajak. Szárított marhahús, tejföl, csirkemell felével és egy kis szalonnával készült.
A csirkét lassú sütőben sütjük, de rövidebb idő alatt magasabb hőmérsékleten süthetjük. Csomagolja be a csirkét a szalonnával, vagy tegye a szalonnát a csirkemell tetejére.
Lásd még
Csirke Bacon és Pepper Jack Cheese
Amire szükséged lesz
- 1 jar (2,5 uncia) szárított marhahús
- 6 csontozatlan csirkemell fél, bőr nélkül
- 1 evőkanál (10 3/4 uncia) sűrített, gomba leves, hígítatlan
- 1/2 csésze tejföl
- 6 szelet szalonnát, rendszeres vagy pulyka
Hogyan készítsünk
- Melegítsük a sütőt 250 ° C-ra. *
- Zsírozza meg a 9-by-13-by-by-2-inch sütés serpenyőben.
- Az elkészített sütőedényben gondoskodjon a marhahúsról egy rétegben.
- Csomagolja a szalonnát a csirkemell köré, majd helyezze a csirkét a marhahúsra.
- Egy kis tálban keverje össze a levest és a tejfölt.
- Öntsünk leves keveréket a csirke felett.
- Süssük kb. 2 órán át, vagy amíg a csirkét nem főzik. *
* Ez a sütőforma 350 ° F-on körülbelül 1 órán keresztül süthető.
** Annak érdekében, hogy az enyém, ellenőrizze a csirkemellet egy élelmiszer-hőmérővel, amely a legvastagabb darabok közé kerül. A csirke, pulyka és más baromfi (beleértve a földi baromfit) minimális biztonságos főzési hőmérséklete 165 F (73,9 C).
Szakértő tippek
- A csirkét megszórjuk néhány evőkanál parmezán sajttal körülbelül 20 perccel az elkészítés előtt.
- Díszítse meg a kész csészét apróra vágott friss petrezselyemmel vagy zöld hagymával, ha szükséges.
Akár ez is tetszhet
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 1439 |
| Összes zsír | 94 g |
| Telített zsír | 34 g |
| Telítetlen zsír | 34 g |
| koleszterin | 500 mg |
| Nátrium | 466 mg |
| Szénhidrát | 2 g |
| Élelmi rost | 0 g |
| Fehérje | 137 g |