Ezek a kreatív ebédidők nemcsak a gyerekek iskolai ebédjeit élvezik, hanem biztosítják, hogy ne kereskedjenek azzal, amit eddig olyan keményen dolgoztatok. Ezek a receptek túlmutatnak a hagyományos mogyoróvaj és zselé szendvicseken. Új ötleteket talál a szendvicsek, saláták, levesek, maradékanyagok és így tovább - mindezt úgy tervezték, hogy még a leggyorsabb evőkínálatot is megkísértsék. Még ennél is jobb: Ezeknek a gyerekeknek az iskolai ebédidejei közül sok előre elkészíthető.
Ha olyan ebéddobozokat keresel, amelyek megtartják a gyerekek ebédjeit, próbálja meg a Rachael Ray szigetelt ebéd táskát . Nincs rajta animált karakter, de két rekeszében van, így kényelmes és hideg ételeket csomagolhat egy kényelmes ebéddobozba.
02. oldal, 10
Törökországban csokoládéval és szalonnával szendvicsek
Törökország wrap szendvicsek. Stephanie Gallagher Mindenki kedveli az édes és a sós ízek kombinációját. Ezek a turkey wrap szendvicsek, hogy ezeket az ízeket együtt egy kielégítő ebéd recept a gyerekek megőrülni. A Deli pulyka mellét tortillával csomagolják, borsos tejes sajttal (helyette a cheddar sajtot helyettesítheti), főzött szalonnát és sárgabarackot tartalmazó zselét ezekben a pulykahéjakban, amelyek biztosan válnak az egyik olyan iskolai ebédcsomagok közé, amelyekre újra megfordul újra.
03. oldal, 10
Tonhal makaróni saláta
Tonhal tésztaszelet. Stephanie Gallagher Ez a tonhal makaróni saláta recept teszi egy nagy, könnyű gyerek ebédet ötlet elfoglalt iskolai nap. Ezzel a tonhal tészta salátával előre elkészítheted, és csak egy laza tartályba teheted a gyerek ebédet. Csomagolj egy jégcsomagot, és jó mennek.
Kalandos érzés? Próbáld ki a tonhant a szardíniákkal. A gyerekek erőteljes lökést adnak a szív egészséges omega-3 zsírsavaknak, és valószínűleg nem is fogják megkóstolni a különbséget.
04. oldal, 10
Hot Dog Chili Recept
Hot Dog Chili. Stephanie Gallagher A maradék és a tegnapi vacsora a legjobb iskolai ebédek közül néhányat tesz. Vegye ezt a hot dog chili receptet. Ízlik, mint egy chilis kutya, amit egy kanállal lehet enni, így a gyerekek imádják. De azért, mert maga készítette ezt a chili-t, használhat természetes forró kutyákat és jó minőségű babokat és paradicsomokat. Még jobb: Ez az egyik olyan ebédcsomag, amelyet előre elkészíthet. Jól lefagy, ezért vasárnap egy nagy tételt készítsen, és hagyja, hogy a gyerekek a héten maradjanak, és fele lassan később.
05. oldal, 10
Csirke Panini Recept
Csirke Panini szendvics. Stephanie Gallagher
Ez a csirke panini recept az egyik legeredményesebb iskolai ebédlő ötletem a gyerekeknek. Valahányszor csomagolom ezeket a csirkehúsokat a gyerekeimben, a barátaik ízlést kérnek. Nem gondolja, hogy a gyerekek szeretik a pesto-t, de azt hiszem, van valami a roston sült szendvicsről, amely mindenkinek szólal meg (és mindig hagyhatja el a pesto-t, ha a gyerekek ellenezik).
Ezeket a csirkepaninákat az iskolai ebédekhez csomagolva fóliába kell behelyezni, és egy szigetelt ebéddobozba kell helyezni, mint a Rachael Ray ebéd táska (hasonlítsa össze az árakat).
06. oldal, 10
Bologna és a sajtok összeállítása
Bologna és a sajtok összeállítása. Stephanie Gallagher
Ezek a bolognai és sajtképzõk egy nagyszerű példa a kreatív iskolai ebédlõ ötletnek a gyerekeknek - amelyekre valójában enni akarnak. Mivel a gyerekek már ismerik a bolognai és sajtos szendvicseket, valamint a sajtos botokat, nagyobb valószínűséggel próbálják meg ugyanazokat az ízeket más formában - ebben az esetben, mint egy összeállítás. Plusz, hozzá egy fogpiszkáló. És mi a gyerek nem szereti az ételt egy boton?
07. oldal, 10
Macaroni és sajt recept
Makaróni és sajt. Getty Images / Maryellen Baker
Milyen gyűjteménye lenne a gyerekek ebédelveinek ötlete nélkül, legalább egy makaróni és sajt recept nélkül ? És ez egy klasszikus. Krémes, sajtos és kizárólag természetes összetevőkből készült (ez az az előnye, hogy elkészíti), ez a mac és a sajt a nap bármely szakában eléri a helyszínt. Elkészítem ezt a makaróniát és a sajtot, és másnap befedem a maradékot egy szigetelt tartályba a gyerekek ebédjében. Szeretik!
08. oldal, 10
Mini Frittatas Recept
Mini Frittatas. Stephanie Gallagher
Ez egyike azoknak a sokoldalú gyerek ebédleteknek, amelyek ugyanúgy működnek a reggelihez, mint az ebédnél. Szeretem ezeket a mini frittátákat mini muffin serpenyőben készíteni, mert a kis, harapás méretű frittáták valóban felkeltik a gyerekeket. De ez a recept könnyen adaptálható az Ön igényeinek megfelelően. Ha nincs egy mini muffin serpenyője, csak készítsd el ezeket a kézi frittátákat egy standard muffin ónban és növeld a sütési időt. Ön is megváltoztathatja a töltelékeket a mini frittatas, hogy megfeleljen az Ön ízlésének.
09. oldal, 10
Brokkoli leves recept
Brokkoli leves recept. Stephanie Gallagher Ez a brokkoli leves recept az volt, ahogy a legidősebb gyermekemhez betettem a brokkolit. Krémes és kielégítő, ez a brokkoli leves egyike azoknak a mesés iskolai ebédeknek, amelyeket a gyerekek kérnek, amikor az időjárás hideg lesz. És a szülők nagyra értékelik azt a tényt, hogy ez a leves megkapja a gyerekeket, hogy zöldséget fogyasztanak.
10/10
Pizza csomagolás
Pizza wrap szendvicsek. Stephanie Gallagher
Mi a gyerekek kedvenc iskolai ebédje? Pizza! Éppen ezért ezek az egyszerű pizza csomagolások az egyik legkedveltebb gyerek ebédelnek valaha. Küldheti ezeket a csomagokat meleg, fóliába csomagolt és szigetelt ebédzsákba, vagy hagyja kihűlni, és csomagolja őket egy szokásos ebéddobozba egy jégcsomaggal, hogy a gyerekek megfázhatják őket. Akárhogy is, a gyerekek következetesen szavaznak ezekre a pizza-csomagokra, mint az egyik legjobb iskolai ebédlista valaha!