Ez egy ízletes, édes burgonya-tálka recept, amely tökéletes egy ünnepi vacsorára. Sült, ropogós barna cukor pekándió és kókuszos tészta.
Amire szükséged lesz
- 3 csésze édesburgonya (tört)
- 1 csésze granulált cukrot
- 1/4 csésze vajat
- 3 tojást
- 1/2 csésze tejet
- 1/2 teáskanál vanília
- 1 evőkanál
- citromlé
- 1/2 teáskanál sót
- 1 teáskanál őrölt fahéjat
- 1/2 teáskanál őrölt szerecsendió
- A Topping:
- 1 pohár
- apróra vágott pekándió
- 3 / 4-1 csésze pelyhesített kókusz
- 1 csésze barna cukorral töltve
- 1/2 csésze liszt
- 1/4 csésze vajat
Hogyan készítsünk
- Kombináljuk az édesburgonyát, a granulált cukrot, 1/4 csésze vajat, a tojást, a vaníliát, a citromlevet, a sót, a fahéjat és a szerecsendiót; jól keverjük össze.
- Spoon az édes burgonya keveréket egy vajas 2-quart sütés étel.
- Keverjük össze az összetevőket a morzsolódásig; megszórjuk a tálra.
- Süssük 350 fokon 30 percig.
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 401 |
Összes zsír | 19 g |
Telített zsír | 8 g |
Telítetlen zsír | 7 g |
koleszterin | 75 mg |
Nátrium | 176 mg |
Szénhidrát | 54 g |
Élelmi rost | 4 g |
Fehérje | 5 g |