Édes és savanyú sertéshús recept

Ez az édes és savanyú sertéshús finom ételeket fogyaszt, forró, főtt rizsmel. Ez egy zamatos édes és savanyú sertéshús, amelyet a család szeret.

A sertéshús kockákat mélyen sült, majd egy finom édes-savanyú mártással és zöldségekkel kombinálva. Ez egy klasszikus, édes és savanyú recept paprikával és ananászdarabokkal. Szeretem használni a piros és zöld vagy színes paprika az edényben.

Lásd még
Édes és savanyú sertésborda ananászral

Amire szükséged lesz

• 1 tojást
• 1/2 csésze mindenféle lisztet
• 1/2 teáskanál sót
• 1/4 csésze vizet
• 1-1 1/2 font sertés vállát (kis kockákra vágva, kb. 1/2-inch)
• 1 8 uncia lehet ananász darabokat lé (lecsapolt, juice fenntartva)
• 1 harang paprika (négyzetekre vágva, piros vagy zöld vagy mindkettő)
• 1/2 csésze almabor ecetet
• 1/4 csésze csomagolt világosbarna cukor
• 1 evőkanál melasz
• 2 evőkanál kukoricakeményítő (kevert 4 evőkanál hideg vízzel, amíg sima)

Hogyan készítsünk

1. Melegítsük kb. 1 hüvelyk olajat egy mély serpenyőben kb. 370 ° C-ra. Keverjük össze a tojást, a lisztet, a sót és 1/4 csésze vizet. Dörzsöljük a sertéshulladékot a tésztába, és dobjuk be a forró olajba. Távolítsa el és ürítse le a papírtörölközőt.
2. Egy közepes serpenyőben kombinálja az ananászot, a zöldpaprikát, az ecetet és a barna cukrot. Adjunk hozzá vizet a lefoglalt ananászléhoz, hogy 3/4 csészét készítsünk. Adjuk hozzá az ananászkeveréket, az 1 evőkanál melasz mellett. Forraljuk közepes lángon, folyamatos keverés közben.

1. Öntsük a kukoricakeményítőt és a vizes keveréket a mártáskeverékbe, és főzzük, kevergetve, amíg megvastagodunk.
2. Keverje hozzá a sertéshúst, és forraljuk vissza.
3. Tálaljuk forró rizs.

Akár ez is tetszhet

Édes és savanyú sertéshús recept ananászral

Lassú tűzhely Édes és savanyú sertéshús recept

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória	677
Összes zsír	30 g
Telített zsír	10 g
Telítetlen zsír	14 g
koleszterin	213 mg
Nátrium	551 mg
Szénhidrát	51 g
Élelmi rost	3 g
Fehérje	49 g

(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)