Ez a banán kenyér recept egyszerűen egy tojás és egy tál használatával.
Amire szükséged lesz
- 3 nagy
- érett banán , jól töltött
- 1 tojást, megverték
- 1 vajat megolvasztva
- 1 1/2 csésze minden célra
- Liszt
- 1 csésze cukrot
- 1 teáskanál sót
- 1 teáskanál szódabikarbóna
- 1 csésze anya, opcionális
Hogyan készítsünk
- Melegítsük elő a sütőt 350 ° F-ra.
- Kombináljuk az összes összetevőt egy keverőedényben; jól keverjük össze.
- Csésze a tésztát zsírozott és lisztes kenyérsütőbe.
- Sütjük 350 ° F-on kb. 60 percig, vagy amíg a kést a közepébe helyezzük, tiszta lesz.
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 323 |
Összes zsír | 23 g |
Telített zsír | 11 g |
Telítetlen zsír | 9 g |
koleszterin | 58 mg |
Nátrium | 426 mg |
Szénhidrát | 29 g |
Élelmi rost | 2 g |
Fehérje | 4 g |