Egy másik gyors és könnyű vegan hülye recept. Igen, egyszerűen elkészíthetsz egy finom, tejmentes vegán zamatanyagot néhány egyszerű összetevővel. Csak győződjön meg róla, hogy egy vegán csokoládé márkát használ, hogy megbizonyosodjon róla, hogy a szamár 100% vegán. Ez a recept nem különösebben zsíros, de koleszterinmentes és tejmentes! Görgetés lefelé, hogy több vegán csokoládéfuding receptet próbálj ki.
Amire szükséged lesz
- 6 oz szój krémmel vagy folyékony, nem tejelő krémmel
- 1 táska csokoládé zseton
- 1/2 csésze kakaó
- 1 csésze apróra vágott anya (opcionális)
Hogyan készítsünk
- Közepes-alacsony hőmennyiségnél pörkölje a krémmel, és adjál hozzá a vegán csokoládé-zsetont , amíg meg nem olvad. Ügyeljen arra, hogy ne égesse el a csokoládét, és szükség esetén csökkentse a hőt.
- Keverje hozzá a kakaót és a diót.
- Szórja át a sekély sütőedényt, és hűtőbe helyezze, amíg szilárd. Élvez!
Lásd még:
- Könnyebb házi készítésű hülye receptek
- Próbáld ki ezeket a vegán desszerteket!
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 170 |
| Összes zsír | 8 g |
| Telített zsír | 4 g |
| Telítetlen zsír | 2 g |
| koleszterin | 1 mg |
| Nátrium | 81 mg |
| Szénhidrát | 22 g |
| Élelmi rost | 3 g |
| Fehérje | 3 g |