A csomagolt taco fűszerek és a taco-kagylók hozzáadott glutén forrása lehet. Ez a gluténmentes taco recept házi készítésű taco fűszerezést és szerves gluténmentes taco-héjat használ. Az aprított bébi spenót, a vörös hagyma és az avokádó vitaminokat, ásványi anyagokat, egészséges zsírsavakat és élénk színeket kínál a klasszikus kedvenc egészséges változatához.
Amire szükséged lesz
- 6 gluténmentes kemény taco kagyló (lásd a csúcsot)
- 1 font sovány marhahús
- 1 evőkanál olívaolaj
- 2 evőkanál
- gluténmentes taco fűszerezés
- 3 evőkanál vizet
- 2 csésze baba spenót (lazán csomagolt, apróra vágva)
- 1/2 csésze finom vörös hagymát (apróra vágva)
- 1/2 csésze friss
- avokádó (apróra vágva)
- 1 csésze aprított mozzarella sajt
Hogyan készítsünk
- Helyezze a taco héjakat egy sütő tálcára és melegítse egy 350F-es sütőben 5 percig.
- Barna marhahúst az olívaolajban egészen főzve.
- Alacsony hőfokon keverjük össze 2 evőkanál gluténmentes taco fűszerezést és 3 evőkanál vizet. Pároljuk körülbelül 3 percig, alkalmanként megkeverve.
- Töltsön mindegyik taco héját egy tapasztalt földi marhahússal, apróra vágott avokádonnal, apróra vágott hagymával, aprított spenótral és tetejét aprított sajttal. Díszítsük meg egy vékony szelet avokádót.
Tipp:
A Bearitos® márkájú kemény kukorica taco kagylók és a taco fűszerezés gluténmentes.
emlékeztető:
Mindig győződjön meg arról, hogy a munkafelületek, az edények, az edények és az eszközök gluténmentesek. Mindig olvassa el a termékcímkéket. A gyártók előzetes értesítés nélkül megváltoztathatják a termékkészítményeket. Ha kétségei vannak, ne vásároljon vagy használjon terméket, mielőtt kapcsolatba lépne a gyártóval annak ellenőrzésére, hogy a termék gluténmentes.