Hawaii Loco Moco Barbecue

Az 1990-es évektől kezdve, a hawaii grillsütő óriási sikert aratott, ahol több száz étterem kószálódott az ország egész területén és kezdett terjedni nemzetközi szinten. Ez a Hawaii Grill fő támaszpontja lehet a legfinomabb kényelmes étel. Egy grillezett burger pizzát tésztát gazdag mártással tálaltunk és rizzsel szolgáltunk, tetején sült tojással. Azt is tekintik a tökéletes másnapos gyógymód.

Amire szükséged lesz

Hogyan készítsünk

  1. Sós, főzött leves szójaszósz, Worcestershire mártás, méz, ketchup, hagyma por, fekete bors és só elkészítése közepes serpenyőben 5-6 percig közepes hőig.
  2. Növelje a hőt közepes magasra és egy külön tálba, keverje össze a vizet a kukoricakeményítővel, amíg jól össze nem keveredik. Lassan habozzon a sültre, kevergetve, amíg a keverék sűrűsödik.
  3. Távolítsa el a hőtől és hagyja kihűlni, amíg használatra kész. Préselje át a mártást közvetlenül a loco mokó kiszolgálása előtt.
  1. Melegítsen előmelegítõt közepes magas hõmérsékleten.
  2. A 6-os formanyomtatványt 2 kg / 900 gramm őrölt marhahúsból készítjük. sózza és borsolja őket a kedvéhez. Helyezzünk egy grillet és 5-6 percet főzzünk oldalra, vagy amíg belső hőmérséklete nem éri el a 165 ° F / 75 ° C-ot.
  3. Távolítsa el a hő és a sátor alumínium fóliával, hogy melegítse őket.
  4. A tojásokat tegye kedvére.

Tálalás céljából helyezzünk egy 1/2 to 1 csésze melegített ragadós rizst egy tányérra, tetejére egy burger patty, mártással, majd tojással. Tálaljuk kedvenc burgonyasaláta és apróra vágott hagymak oldalával.

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória 1114
Összes zsír 22 g
Telített zsír 9 g
Telítetlen zsír 9 g
koleszterin 285 mg
Nátrium 606 mg
Szénhidrát 157 g
Élelmi rost 4 g
Fehérje 62 g
(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)