Most tartsd a labdarúgóidat - ez lehet egy piknik burgonya vagy makaróni saláta nélkül! Ez hasonló összetevőket tartalmaz, de szép változás a megszokottól. A saláta szépsége az, hogy a többi összetevő íze még jobb, mint a burgonya vagy makaróni saláta.
Ez a borsból harap, de elég enyhe ahhoz, hogy "nem fűszeres" legyen, bár apa mindig apróra vágta a Tabasco-t vagy a borsot, amikor senki sem nézett. Ez arra késztette a megjegyzést: "Nem értem, miért ez fűszeres, a recept szerint készítettem." Apa leült a fejével, és az õszinte ártatlan vigyorral.
Amire szükséged lesz
- 3 csésze főtt rizs (kb. 1 csésze nyers, hűtött)
- 3/4 csésze szeletelt zöldhagymát
- 1/2 csésze apróra vágott zöld harang paprikát
- 3/4 csésze majonéz
- 1 1/2 teáskanál sült mustárt vagy Creole mustárt
- 1 1/4 teáskanál sót
- 1/2 teáskanál fehér bors
- 1/2 teáskanál cayenne bors
- 1/8 teáskanál Tabasco szósz
Hogyan készítsünk
- Egy nagy tálban egyesítsék a hűtött főtt rizst a zöldhagymával és a harang paprikával. Dobd az összetevőket.
- Egy kis tálban a majonézet a mustárral, sóval, fehérbort, cayenne-t és Tabasco-mártással keverje fel.
- Adjuk hozzá a majonéz keveréket a rizshez és a zöldségekhez, és óvatosan dobjuk a keveréket.
Variációk
- Adjon hozzá piros harapnivalót a zöld csengőhöz, hogy színes legyen.
- Adjunk hozzá 1 csésze apróra vágott zellert a salátához.
- Hozzáadható egy kockára vágott, kemény tojás, vagy megkövesedett szelet kemény tojással.
Akár ez is tetszhet
Apróra vágott zöldség és rizs saláta citrom öltözködéssel
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 546 |
| Összes zsír | 21 g |
| Telített zsír | 3 g |
| Telítetlen zsír | 5 g |
| koleszterin | 12 mg |
| Nátrium | 194 mg |
| Szénhidrát | 79 g |
| Élelmi rost | 3 g |
| Fehérje | 7 g |