Kifejlesztettem ezt az Easy Fat-Free Pumpkin-Apple Angel Bars receptet, miközben szörfölöm az internetet. Folytattam a recepteket a Lemon Angel Bars-hoz. De egy sütőtökpohárral és egy almás púttal szembesültem a citrompite helyett, úgyhogy azt hittem, hogy az én verziámat örvénylem.
Finom, zsírmentes és narancsszínű színe olyan ünnepélyes, különösen a gyerekek Halloween partyjainak és azoknak, akik kövér grammokat figyelnek a hálaadáskor.
És nem lehetett egyszerűbb, mert csak három összetevőből állt: angyali ételkakamara, tökpüré és almaszósz. Ez az! És akkor jön össze, attól a pillanattól kezdve, amikor kinyitod a dobozt, amíg el nem jön a sütőből, 30 perc múlva.
Ne várja, hogy ízlelje, mint a sütőtök, a morzsa könnyű és szellős, mint az angyali táplálék. Annak érdekében, hogy teljesen zsírmentes legyen, a cukrászok cukorral szennyezett por, különben a megolvadt csokoládé szitája kellemes tapintású.
Nézze meg az alábbi listát, miután a recept utasításai több alacsony zsírtartalmú vagy zsírmentes hálaadó desszert lehetőségeket tartalmaznak.
Amire szükséged lesz
- 1 dobozos angyali élelmiszerséges keverék (16 uncia, az a fajta, amely csak azt kéri, hogy a keverékhez adjon vizet)
- 1 lehet süteménypüré (15 uncia, nem sütőtök pite keverék)
- 1/2 csésze almaszósz (édesített vagy édesítetlen)
- Opcionális: 1 teáskanál sütőtök pite fűszer
Hogyan készítsünk
- Melegítsük a sütőt 350 fokosra. Vegyünk egy 15x10 hüvelykes jellyroll serpenyőt főzőspray-vel és tegyük félre. Egy nagy tálban sütjük sütőtök és almaszelet, és használjon fűszereket. Amikor jól kombináljuk, az angyalos ételkakarmányba keverjük mindaddig, amíg nem maradnak keverékcsíkok.
- Öntsük a tésztát az elkészített serpenyőbe. Süsse 25 percig, vagy amíg a tortát tiszta (20 perc után próbálkozni kezd). Vegye ki a sütőből, és teljesen hűtsön le egy drótbetétre. Dust cukrászdával.
- Vagy, hogy mindkét frakciót kielégítse, míg a torta még mindig forró, szórja meg a fehér és félédes csokoládé csipek kombinációját a tortán. Várjon néhány percet, majd az olvasztott csokoládét felhajtja a torta felén, ami márvány hatással jár. Ha teljesen hűvös, vágja négyzetek és szolgálni.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 10 |
| Összes zsír | 0 g |
| Telített zsír | 0 g |
| Telítetlen zsír | 0 g |
| koleszterin | 0 mg |
| Nátrium | 1 mg |
| Szénhidrát | 3 g |
| Élelmi rost | 0 g |
| Fehérje | 0 g |