A rebarbari mézes ital remek, hideg elixír, amelyet rebarbarral és mézzel készítettek (két közös kelet-európai összetevő). Ez egy igazi szomjúság. A rhubarbból származó nyakkeverék összehasonlítja az áfonyalé koktélt.
Amire szükséged lesz
- 4 csésze vizet
- 1/2 csésze méz
- 1 font rebarbara, szükség esetén hántolt, apróra vágva
- 3 csésze forró vizet
- Narancs szelet vagy menta körettel
Hogyan készítsünk
- Forraljuk fel a vizet, távolítsuk el a hőtől, keverjük el a mézet és hűtsük le.
- A whiz vágott rebarbárt egy élelmiszer-feldolgozóban. Helyezze a pépet egy közepes tálba, öntsön forró vizet a cellulóz és a fedél fölé. Amikor a tál elegendő ahhoz, hogy kezelni tudja, hűtőszekrényben tartsa 2 órán át vagy hidegig.
- A törmeléket egy szitán át méz-víz keverékre szélesztjük. Keverjük. Helyezzünk jégkockákat 4 magas szemüvegbe, és öntsünk italt. Díszítsük narancssárga szeletzel vagy mártással.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 174 |
| Összes zsír | 0 g |
| Telített zsír | 0 g |
| Telítetlen zsír | 0 g |
| koleszterin | 0 mg |
| Nátrium | 15 mg |
| Szénhidrát | 45 g |
| Élelmi rost | 3 g |
| Fehérje | 2 g |