Egy sajtos keksz felkapja a babot és a hot dogot. A sült babok nagyszerű ízűek a grillezett mártással és néhány apróra vágott zöldséggel, a mustárral és a barna cukorral együtt. A szeletelt forró kutyák egy óriási egycsésze ételt készítenek.
A fagyasztott "Grands" kekszek és néhány aprított sajt alkotják a felszeletelést a képen látható rakottra, de ha házi készítésűeket szeretne, mindenképpen szabadon engedje őket a semmiből. Vagy használja ezt a receptet író kekszek, vagy ez a paprika jack kekszet .
Amire szükséged lesz
- 1 evőkanál
- extra szűz olívaolaj
- 1 nagy paprika, zöld vagy más színű, apróra vágva
- 1 közepes vöröshagyma, aprítva
- 1 nagy (28 uncia) sült bab
- 3/4 csésze
- barbecue szósz
- 1 evőkanál fűszeres barna mustár
- 1 evőkanál csomagolt barna cukor
- 1/4 teáskanál őrölt fekete bors
- 1/2 teáskanál sót
- 6 hot dog, szeletelve
- 6
- fagyasztott keksz
- 1/2 csésze aprított Cheddar vagy Cheddar Jack sajt
Hogyan készítsünk
- Melegítsük a kemencét 375 F-ra.
- Zsírjon egy 2 literes sütőedényt.
- Melegítsük az olívaolajat egy nagy serpenyőben közepes hőség mellett. Add hozzá a hagymát és a harang paprikát, és főzzük, amíg enyhén pirított, folyamatosan kevergetve.
- Vigyük át a főtt hagymát és a borsos keveréket egy tálba. Adjuk hozzá a babot, grillezett mártást, mustárt, barna cukrot, borsot, sót és szeletelt hot dog-t; keverjük össze. Spoon a bab keveréket a sütés étel.
- Tegyük fel a fagyasztott sütemények köré a sütőedényt és 20 percig sütjük. Megszórjuk a sajtot, és visszajutunk a sütőbe körülbelül 5-10 percig, amíg a sajt meg nem olvad és a babot buborékoltatják.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 1303 |
| Összes zsír | 9 g |
| Telített zsír | 3 g |
| Telítetlen zsír | 4 g |
| koleszterin | 10 mg |
| Nátrium | 515 mg |
| Szénhidrát | 257 g |
| Élelmi rost | 31 g |
| Fehérje | 45 g |