Ez a recept a szlovén töltött káposzta vagy a sarma s kislány zeljem esetében sertéshús, marha, rizs, savanyú káposzta és paradicsomlé. Ez nagyszerű a burgonyapürével vagy tésztával és ropogós rozs kenyérrel . Íme néhány töltött káposzta recept .
Amire szükséged lesz
- 1 nagy fejes káposzta (kb. 4 font)
- 1 Finom közepes vöröshagyma (apróra vágva)
- 1 evőkanál szalonnás zsír (vagy vaj)
- 1 1/2 font sovány földi sertéshús
- 3/4 font földi marhahús
- 1 nagy tojás
- 1 teáskanál bors (vagy ízlés szerint)
- 2 teáskanál só (vagy ízlés szerint)
- 1 csésze rizs (nyersen)
- 2 font savanyú káposzta (lecsapolt és öblítés opcionális)
- 1 csésze paradicsomlé
- 2 csésze vizet
- 3 sertéshús csont
Hogyan készítsünk
- Távolítsa el a magot a káposztaból. Helyezzük az egész fejét egy nagy edénybe, amely felforrósodott sós vízzel van feltöltve. Fedjük le és főzzük 3 percig, vagy amíg nem elégedik ahhoz, hogy lehúzzuk az egyes leveleket. Szüksége lesz 18-24 levélre.
- Ha a levelek elegendőek ahhoz, hogy kezelni lehessen, használjon egy fésűs kést, hogy levágja a vastag középső szárat minden levélből anélkül, hogy végig vágná őket.
- A fennmaradó káposzta levágása és egy nagy zsíros sütőedény vagy holland sütő aljára helyezze. Sauté hagymát a szalonnás zsírban, amíg meg nem puhul és hagyja kihűlni.
- Combine ground sertéshús, marhahús, főtt hagyma, tojás, bors, só és rizs, és jól keverjük össze. Ne köpüljön ki, vagy a hús nehezen megy.
- Helyezzen körülbelül 1/2 csésze töltetet minden káposzta levélre. Dobd el magadtól a húst. Fordítsa jobbra a levél középső részét, majd fordítsa le a bal oldalt. Van valami, ami úgy néz ki, mint egy boríték. Még egyszer, tekerje el magától, hogy hozzon létre egy szép kis tekercset.
- Helyezze a káposzta tekercseket az apróra vágott káposzta tetejére a rákos tálcákon vagy a holland sütőben. Helyezzük a lecsapolt savanyú káposzta tetejére, majd a paradicsomlé, a víz és a nyakcsontok a csúcson. Felforral. Csökkentse a hőt nagyon alacsonyra, fedje le és párolja le a tűzhelyet 3-4 órán keresztül, győződjön meg arról, hogy a tekercsek nem égnek. Tálaljuk burgonyapürével vagy tésztával és egy jó ropogós házi kenyérrel.
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 465 |
Összes zsír | 20 g |
Telített zsír | 7 g |
Telítetlen zsír | 8 g |
koleszterin | 194 mg |
Nátrium | 1,055 mg |
Szénhidrát | 27 g |
Élelmi rost | 7 g |
Fehérje | 44 g |