Könnyű rozs kenyér ropogós magokkal Recept

A rozskenyér, enyhe tangjával, minden íz-profillal rendelkezik. Míg a "fehér kenyér" kifejezés a "rendes" vagy a "sima" "rozskenyér" szinonimájává vált, az ígéretes gabona minden összetettségét ígéri.

A rozskenyér túl nagy lenne, ha teljes egészében rozslisztből készült , így a teljes búzaliszt feltöltése könnyíti meg a kenyeret. Néha a rozskenyér kemény sütővel készül, de ez az egyszerű recept elhagy egy indítót, ami akár hetekhez is vezethet. Ha nem kedveli a köménymagokat, hagyja el őket a receptből anélkül, hogy ízelítené.

Ez a kenyér jól megy a Dill Pickle Soup . És itt vannak a maradék rozs kenyér receptek .

Amire szükséged lesz

Hogyan készítsünk

  1. Egy hőálló nagy tálban vagy egy állványkeverőben tálaljuk fel a forró tejet vajjal, cukorral és sóval. Keverjük össze és hűtsük le.
  2. Az élesztőt langyos vízben oldja fel.
  3. Add hozzá a lágyított élesztőt és 3 csésze rozslisztet a tejkeverékhez. Az állványkeverő lapátjának vagy kézzel történő használatával alaposan legyőzze. Adjuk hozzá a megmaradt rozslisztet, és addig keverjük, amíg a lisztet alaposan összekeverjük.
  4. A tésztát tiszta, zsíros tálba cipeljük, fedjük le és hagyjuk meleg helyen, amíg megduplázódik ömlesztve, kb. 1 óra, vagy kövesse ezt a gyors csúcsot, hogy csökkentsük az emelkedési időt.
  1. Dörzsöljük vissza a tésztát a tiszta állványos tálba, és a tésztahorog segítségével gyúrjuk meg a teljes kiőrlésű lisztet és a köménymagot, ha használjuk, amíg a tészta sima lesz. Alternatív megoldásként a dagasztás kézzel is elvégezhető egy jól flourizált felületen.
  2. Ossza félbe a tésztát, és alakítsa át 2 hosszúkás vagy kerek kenyérré. Helyezzen kenyeret pergamentes vagy zsíros sütőlapra. A kenyér behelyezhető zsírozott 9 hüvelykes, 5 hüvelykes kenyérsütőkhöz vagy 9 hüvelykes kerekedényekhez is. Fedjük le, és hagyjuk meleg helyen, amíg megduplázódik ömlesztve, körülbelül 1 óra.
  3. Eközben melegítse a sütőt 450 fokosra. Ecsetelje a kenyereket tojásfehérrel, és 15 percig süssük. Csökkentse a hőt 350 fokra és sütjük 35-40 percet hosszabb ideig, vagy amíg egy pillanatig olvasható hőmérő behelyezve a kenyerek középpontjába 190 fokot regisztrál.
  4. Vegye ki a sütőből, és hűtsük le a drótállványokat. Tárolja légmentesen lezárt tartályban vagy szeletelje a kenyeret és fagyassza be.
  5. Megjegyzés: Ha egy nyerskréta kívánatosabb, akkor 5 perc múlva előbb olvasztott vajat töltsön le a sütőből.
Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória 109
Összes zsír 3 g
Telített zsír 1 g
Telítetlen zsír 1 g
koleszterin 16 mg
Nátrium 86 mg
Szénhidrát 17 g
Élelmi rost 2 g
Fehérje 4 g
(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)