Hasonlóan a thaiföldi jeges teához és a thai jeges kávéhoz, a thai tea a fekete tea, a fűszerek, a cukor és a tipikusan édesített sűrített tej és a párolt tej keveréke. De kétféle thai tea létezik: tejjel vagy anélkül. A tej teát cha yen-nek hívják. A tej nélküli teát cha dum jen-nek hívják.
Nagyszerű ital a masala chai és más fűszeres vagy tejes fekete teák rajongói számára. Nagyon népszerű Délkelet-Ázsia és számos amerikai étteremben, amelyek thai ételeket szolgálnak fel.
Ezt a thai italt hagyományosan erősen főzött Ceylon tea készítette. Egyéb összetevők közé tartoznak a narancsvirágvíz, a csillag-ánizs, a zúzott tamarindmag vagy a vörös és sárga színű élelmiszerek, és néha más fűszerek is.
A thai teát gyakran alacsony minőségű por vagy szirup készítik, de ebben a receptben jó minőségű fekete tea és fűszerek ízét kapják.
Ha szereted a thai teát, akkor élvezheted a Cha Yen Thai jeges teát is , amely hasonlít a thaiföldi jeges teához, de az édesített sűrített tejet és a lime juice és a jázmin lényegét felváltja.
Amire szükséged lesz
- 2 evőkanál. erős, laza levél fekete teát (pl
- Ceylon , Assam vagy Keemun, vagy 4 teáskanna erős fekete tea, vagy tehet koffeinmentes thai teáskanevet 4 evőkanál. rooibos)
- 1 db csillag ánizs
- 2 hüvely
- kardámom
- 1 csésze forró vízzel
- 1/2 evőkanál. cukor
- 1/2 evőkanál. cukrozott sűrített tej
- 1 evőkanál. párolt tej (vagy kókusztej vagy teljes tej)
- Opcionális: 1/2 fahéjas bot
- Opcionális: 1/8 vanília bab
- Választható: földi tamarind (ízlés szerint)
- Opcionális: 1/4 ts. mandula kivonat
- Díszítő: menta levelek körettel
Hogyan készítsünk
- A teát és a fűszereket forró vízben öt percig merevítsük.
- Töröld meg a teát.
- Keverje hozzá a cukrot és az édesített sűrített tejet mindaddig, amíg mindkettő teljesen fel nem oldódik.
- Öntsünk két kis szemüveget és szétmossuk az elpárologtatott tejjel (vagy kókusztejjel vagy teljes tejjel).
- Szolgáljon azonnal.
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 62 |
Összes zsír | 2 g |
Telített zsír | 0 g |
Telítetlen zsír | 1 g |
koleszterin | 2 mg |
Nátrium | 14 mg |
Szénhidrát | 13 g |
Élelmi rost | 3 g |
Fehérje | 2 g |