Ez a reggeli takaró a tökéletes hétvégén reggeli vacsorára két. A tojást és a szalonnát a sütőtökben kombinálják tejszínes kenyérrel és tejjel.
Örülök, hogy felcserélheted, és a szalonna helyett hozzáadhatsz kolbásszal vagy páfrányokkal. Vagy adj hozzá kockára vágott sonkát.
Lásd még
Savory kolbász és tojás reggeli sütő
Családi stílust Bacon and Egg Bake
Amire szükséged lesz
- 4-6 csík szalonnás, kockára vágott
- 3 szelet kenyeret, enyhén vajas
- 3 tojás, enyhén megverték
- 1 csésze tej
- 1/2 teáskanál sót
- 1/4 teáskanál száraz mustár
- 1/4 teáskanál őrölt paprika
Hogyan készítsünk
- Melegítsük a sütőt 350 ° C-ra (180 ° C / Gáz 4).
- Sütni vagy sütni a szalonnát, amíg pirított, és csak éles.
- Vágja a kenyeret apró darabokra. Egy enyhén olajozott mély 1-quart tálban készítsünk rétegeket kenyér darabokra és szalonnára.
- A tojásokat, a tejet, a sót, a mustárt és a paprikát együtt kell összeretni; öntsük át a kenyeret és a szalonnát.
- Sütjük kb 40 percig, vagy amíg a puffadt és a kést a közepébe helyezzük, tiszta lesz.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 402 |
| Összes zsír | 21 g |
| Telített zsír | 9 g |
| Telítetlen zsír | 7 g |
| koleszterin | 357 mg |
| Nátrium | 528 mg |
| Szénhidrát | 28 g |
| Élelmi rost | 1 g |
| Fehérje | 25 g |