A gyümölcstorta mindig rossz hírnévnek örvend. Nehéz elképzelni, de várom, hogy minden karácsonyon eszem ezt a vegán gyümölcstorta! Ez a karácsonyi ünnepi szezon, ahelyett, hogy vásárolna egy boltban vásárolt gyümölcstorta, miért nem teszi meg a saját megosztani a barátaival és szomszédaival ez az ünnepi szezon? Mindössze annyit kell tennie, hogy elkészítheti a saját házi készítésű gyümölcscukrot, néhány kandírozott gyümölcs (általában a diófélékhez és szárított gyümölcsökhöz közeli snack-folyosóban, vagy a sütőfolyosó meglátogatása a boltjában), valamint a szokásos sütemények, beleértve a lisztet, a cukrot , szódabikarbóna, egy kis fűszernövény az üdülési ízekhez, tojáshelyettesítő és a vegán margarin tartani vegán. Ez a recept egyszerű és könnyen elkészíthető.
Amire szükséged lesz
- 2 teáskanál
- tojáshelyettesítő
- 4 evőkanál vizet
- 1/4 csésze vegán margarin
- 1/2 csésze cukrot
- 6 uncia kandírozott gyümölcsöt
- 1 1/4 pohár vizet (vagy narancslevet)
- 1 3/5 csésze lisztet
- 1 teáskanál sütőport
- 1/2 teáskanál szódabikarbóna
- 1 teáskanál szegfűbors
Hogyan készítsünk
- Melegítsük elő a sütőt 350 fokra, enyhén zsírozzuk és lisztet készítsünk. Ha úgy tetszik, használhatja a 8 hüvelykes átmérőjű torta tálat is.
- Ezután villát használva csavarja be a tojáscserét 4 evőkanál vizet, amíg bolyhos.
- Helyezzük a vegan margarin , cukor, kandírozott gyümölcsöket, tojáscserét és 1 1/4 csésze vizet (vagy narancslevet) egy serpenyőbe. Forraljuk fel a keveréket, hagyjuk lehűlni 10 percig, alkalmanként megkeverve.
- Egy nagy tálban szalassza össze a lisztet, a sütőport, a szódabikarbónát és a szegfűborsot. Ezután keverjük össze a főzött keverékben, amíg az összekeveredik, és átadja a tésztát zsírozott kenyérsavnak vagy zsírozott 8 hüvelykes átmérőjű torta ónnak.
- Süsse a vegán gyümölcstort az előmelegített sütőben 35-40 percig.
- Hagyja, hogy a gyümölcstorta teljesen lehűljön az ón vagy a sütőedény belsejében. A gyümölcstort általában szobahőmérsékleten vagy hűtve tárolják. Lehet, hogy csak egy kis vegán jegesedést akarsz szétszedni a tetején, ha kedveled a szuper édes desszerteket.
Élvezze a házi készítésű vegán gyümölcscukrot az ünnepekre! Keresi a vegetáriánus és vegán karácsonyi és üdülési segítséget? Nézze meg ezt a teljes gyűjteményt vegán karácsonyi sütemények itt , vegán torta receptek. és vegetáriánus és vegán karácsonyi vacsora .
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 173 |
| Összes zsír | 4 g |
| Telített zsír | 1 g |
| Telítetlen zsír | 2 g |
| koleszterin | 4 mg |
| Nátrium | 307 mg |
| Szénhidrát | 34 g |
| Élelmi rost | 1 g |
| Fehérje | 1 g |