01. oldal, 11
10 Fun és Easy Recipes for Kids
Csokoládé brownie. Iain Bagwell / Getty Images A főzés és az evés szórakoztató családi élmény lehet. Ezek a gyerekek receptjei közé tartoznak az ételeket, amelyeket gyermekeiddel készíthetsz, valamint az egyszerű, gyerekbarát recepteket, amelyeket neked készíthetsz.
A gyermekeinek a konyhába való bevonása felhatalmazza őket arra, hogy friss és egészséges ételeket készítsenek maguknak, amikor elhagyják a fészket. Ezekkel a receptekkel nem kell elválasztania a felnőtt ételeket a gyerekekből készült ételektől, és mindenkit felszólítanak a családban
02. oldal, 11
Tojás kosárban
Michelle McMahon / Getty Images Attól függően, hogy a kölyök, érdemes megcsalni ezt a receptet a becenevével a varangy a lyukban. De a piszkos gyerekeknél a kosárban lévő tojások jobban eladják. Gyermeke beléphet a cselekvésbe egy cookie-cutter használatával, hogy kenyeret készítsen a kenyéren, ahol a tojás fészkel és főz. Gyors és könnyű, és szórakoztató módon számodra meglepetést okozhat a többi családtagnak valami különleges dologgal.
Recept: Tojás kosárban
03. oldal, 11
Sült csirke ajánlatok - Házi Nuggets
Brian Macdonald / Getty Images A gyerekek könyörögnek a gyorséttermi csirkehalakhoz? Ugyanolyan elégedettséget tudsz nekik nyújtani otthon, de több egészséges csirkeajánlatot használsz. Ezt a receptet könnyű elkészíteni, sütni őket a sütőben ropogós bevonattal. Az idősebb gyerekek részt vehetnek a pályázatokban. Könnyedén kivághatod a pályázatokat, hogy méretezheted őket, ha a gyerekek ragaszkodnak hozzá.
Recept: sült csirke ajánlatok
04/11
Könnyű csirke francia kenyér pizza
Thomas Firak Photography / Getty Images Kellemes és könnyű összeszerelni a pizzákat a maradék rotisserie csirkével a francia kenyéren. A gyermek megtudja, hogy mit kell tenni a maradékokkal és csökkentenie kell az élelmiszer-hulladékot. Hozzon létre kreativitást a hozzáadott zöldségekkel, hogy többet megtudjon az élelmiszertípus élvezetéről. Élvezheti ebéd, snack vagy vacsora.
Recept: csirke francia kenyér pizza
05. oldal, 11
Csirke Quesadillas
Juanmonino / Getty Images Nem kell abbahagyni a gyorséttermet, ha otthoni gyors és egészséges csirkehúst készíthet. Használhatja maradék rotisserie csirke vagy akár konzerv csirke erre a költséghatékony és gyerekbarát étel. A csirke helyett a csirke helyett is felfrissített babot készíthet, vagy helyettesítheti a csirkehúst is. Tökéletes ebédre vagy iskolába járó snackre.
Recept: csirke Quesadillas
06. oldal, 11
Sajtos Tater Tot Casserole
Bill Boch / Getty Images Gyermeke csatlakozhat ahhoz, hogy ezt a takarmányt egy kedvencük, tater tottjaikhoz készítsék, amelyek nem igényelnek peelinget vagy szeletelést. A fagyasztott borsó, a sárgarépa és a kukorica szintén kevesebb munkát eredményez.
Recept: Cheesy Tater Tot Casserole
07/11
Easy Chocolate Popcorn
Csokoládé Popcorn. Stephanie Gallagher Készítsen egy különleges filmet éjszakai kezelést vagy pártkezelést a gyermekeivel. Ez a csokoládé pattogatott kukorica receptet bármilyen kóstolt kukoricaforrással lehet előállítani, beleértve az előre elkészített, mikrohullámú sütőt, tűzhelyet vagy a levegőbe süllyesztett pattogatott kukoricát. Ezután egy serpenyőt használsz, hogy megolvadd a csokoládé szirénáját, és befejezze a sütőben. A csokoládé pattogatott kukorica még jobb a másnap, szóval egy szórakoztató családi projekt, amely készen áll egy alvóhelyre vagy más eseményre.
Recept: Csokoládé Popcorn
08, 11
Chex Party Mix a Crockpotban
Crockpot Chex Party Mix. Stephanie Gallagher Fogja bele a gyermekeit a félkész mixbe a kedvenc gabonafélék és ropogós kiegészítők használatával, pl. Perecek és diófélék segítségével. Ezt a crockpot-eljárást órákkal megelőzhetjük, és megkapjuk a finom ízű ízeket, amelyek nem tudják megolvasztani a vajat a mikrohullámú sütőben.
Recept: Chex Party Mix a Crockpotban
09. oldal, 11
Rizs répaszeletek
Ropogós puffasztott rizskezelés. MmeEmil / Getty Images Ez a klasszikus gyerekbarát recept az, amit a családok újra és újra visszatérnek. Valószínűleg anyáddal vagy apukáddal hozta őket. Tartsa a hagyományt. Számos variációt adhat a szórással, az élelmiszer-színezéssel stb.
Recept: Rice Crispy Treats
10/11
Könnyű 15 perces nem sült brownie
Csokoládé brownie. Iain Bagwell / Getty Images Amikor a gyerekek könyörögnek a kezelésre, nem tudják megverni ezt, mert könnyű és gyors. Csak négy összetevőt vesz igénybe, amelyet fűtöttek, majd hűtöttek, amíg szilárdak. Öregedő gyerekeket is bevonhat a csokoládé és a sűrített tej keverék keverés közben, mivel melegszik.
Recept: 15 perces nem sült brownie
11/11
Egészséges zabpehely csokoládé chip cookie-k
A sütemények sütése a szüleiddel vagy nagyszüleiddel nagyon sok emlékezetünk. Vigye be a gyerekeket a különböző lépésekbe, hogy ez az egészségesebb változat az áruházban vásárolt cookie-kból történjen.