Ropogós szalonna, sült zöld paradicsom, zamatos remoulade mártás és frissítő jégsaláta hozza ezt a BLT-t új magasságokra. Lehet, hogy gondolkodik magában, miért változtat valamit, ami már tökéletes? És megkapom - a BLT-ek alapvetően Isten ajándéka a szendvics világnak, de könnyű még jobbá tenni. Valószínűleg volt egy frissített BLT-ja egy ropogós tojással vagy krémes avokádóval, és ez jó, és mindent csak megpróbál cserélni rendszeresen szeletelt piros paradicsomot a ropogós sült zöld paradicsom, és a BAM! Ez a szendvics csak így van, szóval, sokkal jobb!
Amire szükséged lesz
- 2 szelet
- vastag vágott fehér kenyér
- 6 szelet ropogós főtt szalonnát
- 2 tbsp
- Louisiana Remoulade szósz
- 4
- sült zöld paradicsomos szelet
- néhány darab jégsaláta, szakadt
Hogyan készítsünk
- Először keverje össze a remoulade-t és tegye félre, a hűtőben.
- Egy kis öntöttvas serpenyőben süsse meg a zöld paradicsomot, és tegye félre egy papírtörölközőn, hogy segítsen eltávolítani néhány felesleges zsírt.
- Miközben a sült zöld paradicsom főz, indítsa el a szalonnát. Javaslom egy másik öntöttvas használatával a szalonnát főzni, lassan és alacsonyan főzni, ügyelve arra, hogy a zsírt tartsa.
- Ami a kenyeret illeti, vagy követheti a fenti receptre mutató linket, vagy csak néhány szép teasüteményt használhat. Miután kivetted, kezdd el pörkölni a kenyeret a szalonna zsírban néhány percig mindkét oldalon, amíg rozsdamentes és aranybarna lesz.
- Ezután fordítsd fel a remoulade felét mindkét szelet kenyérre - vigyázz, hogy a szalonnás zsír forró! Vegyünk egy szelet kenyeret, és adjunk hozzá egyenlően elosztott sült zöld paradicsomot, majd azt a szalonnát, amelyet azt javasoltam, hogy összeomlik, hogy minden harapás következetes legyen.
- Adjuk hozzá a jégsaláta salátáját és a tetejét a maradék szelet remoulade felhólyagos kenyérrel. Szeletelj le a közepén, és azonnal szolgáljon.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 329 |
| Összes zsír | 9 g |
| Telített zsír | 2 g |
| Telítetlen zsír | 3 g |
| koleszterin | 17 mg |
| Nátrium | 589 mg |
| Szénhidrát | 51 g |
| Élelmi rost | 10 g |
| Fehérje | 16 g |