Ez egy egyszerű, klasszikus író kenyérsütemény recept előmelegített öntöttvas serpenyőben. A déli stílusú kukoricabogárban nincs cukor, de tetszés szerint kis mennyiségű cukrot vagy egy kis mézet lehet hozzáadni.
Általában olvasztott vajat használok a kukoricabrémemben, de az olvadt rövidítés vagy részsajlós drippings is használható. Vagy hagyd ki teljesen.
Lásd az alábbi tippeket és változatokat további összetevő javaslatokhoz.
Kapcsolódó receptek
Klasszikus Southern Írás Kenyérsütő
Tex-Mex Cornbread
Amire szükséged lesz
- 1 csésze cornmeal
- 1/3 csésze minden célra szolgáló lisztet
- 1/4 teáskanál szódabikarbóna
- 1 teáskanál sütőport
- 1 teáskanál sót
- 1 nagy tojás, megverték
- 1 csésze író
- 2 evőkanál olvasztott vaj, opcionális
- 1 evőkanál olvasztott vaj, olaj vagy szalonna drippings a serpenyőben
Hogyan készítsünk
- Melegítsük a sütőt 400 ° F-ra (200 C / gáz 6). Tegyen egy nehéz öntöttvas serpenyőt a sütőbe, amíg felmelegíti a tésztát.
- A száraz összetevőket összekeverjük egy keverőedényben.
- Egy másik tálban meg kell verni a tojást az íróval és 2 evőkanál olvasztott vajat, ha használ; jól keverjük össze.
- Kombináljuk a száraz összetevőket és az írószer keveréket, és addig keverjük, amíg keverjük.
- Óvatosan vegye le a forró serpenyőt a sütőből, és adj hozzá 1 evőkanál olajat, vajat vagy szalonna drippingset.
- Gyorsan terítse a tésztát a serpenyőbe, és sütjük az előmelegített sütőben 15-20 percig, vagy amíg enyhén pirított.
Tippek és változatok
- Bacon Cornbread - Adjunk hozzá 1 / 4-1 / 1 csésze morzsolt szalonnát a tésztához.
- Jalapeno és sajtos kenyérsütő - Adjunk hozzá néhány evőkanál apróra vágott jalapeno paprikát és 1/2 csésze cheddar sajtot a tésztához.
- Fordítsuk a maradék kukoricakenyeret kenyérmorzsába. Rántjuk fel a kukoricacsészét és tegyük rá egy sütőlapra. Sütjük 300 ° C-on, amíg szárított és enyhén pirított.
Akár ez is tetszhet
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 198 |
Összes zsír | 9 g |
Telített zsír | 4 g |
Telítetlen zsír | 3 g |
koleszterin | 131 mg |
Nátrium | 360 mg |
Szénhidrát | 22 g |
Élelmi rost | 2 g |
Fehérje | 7 g |