Friss vagy fagyasztott, felolvasztott áfonyákkal használhatod ezt az egyszerű, frissítő áfonya limonádét. 2/3 cukrot használtam ebben a receptben, de játszhatsz a cukor mennyiségével. Ahogy kevered, kezdd meg 1/2 csésze cukrot, és dolgozz fel, ha nem elég édes.
Adjon hozzá egy szelet friss menta vagy egyszerűen köreték minden pohár néhány citrom szelet.
Kapcsolódó receptek: Blueberry Lemonade Pie
Amire szükséged lesz
- 2 1/2 csésze vizet
- 2 1/2 csésze áfonya (friss, vagy használjon fagyasztott felolvasztott
- áfonya )
- 1/2 pohár
- citromlé (friss)
- 2/3 csésze cukrot (vagy kevésbé, vagy egy kicsit többet, ízlés szerint)
- 4 szelet citrom (körettel)
- Választható: menta gallyak
Hogyan készítsünk
- Tegye a vizet, az áfonyát, a citromlevet és a cukrot egy keverőgépben.
- Az elegyet simára keverjük.
- Öntsük a gyümölcslé egy finom hálós szitán egy kancsó.
- Tálaljuk jéggel egy szalmával, citrom szeletekkel és menta gallyakkal, ha szükséges.
Lásd még
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 76 |
| Összes zsír | 1 g |
| Telített zsír | 0 g |
| Telítetlen zsír | 0 g |
| koleszterin | 0 mg |
| Nátrium | 5 mg |
| Szénhidrát | 21 g |
| Élelmi rost | 4 g |
| Fehérje | 2 g |