Ez a burger recept tele finom ízzel. Nem csak a pástétomok Cajun-fáklyával rendelkeznek, hanem egy enyhe fűszeres grillezett mártással is.
Amire szükséged lesz
- 1 font földi marhahús
- 1/4 csésze grill szósz
- 1 tojás (enyhén megvert)
- 3 zöld hagyma (apróra vágva)
- 3 evőkanál száraz kenyérmorzsát
- 1 evőkanál Cajun fűszerezés
- 1 evőkanál mustár
- 1 teáskanál
- Cajun fűszerezés
- 4 szelet Cheddar sajt
Hogyan készítsünk
- Melegítsük fel a grillet a magas hőség érdekében. Keverje össze a marhahúst , tojást, kenyérmorzsákat , zöldhagymát, mustárt és 1 evőkanál Cajun Seasoningt egy nagy tálban.
- A formát keverjük össze 4 csészealjba.
- Egy kis tálban, keverje össze 1 teáskanál Cajun fűszerezés roston szószba.
- Könnyen olajozzon, és puffogja oldalanként 5 percig, vagy a kívánt adaghoz. A főzés végén sütjük a süteményeket, és tálaljuk a hamburgereket főtt grillezett mártással.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 578 |
| Összes zsír | 35 g |
| Telített zsír | 17 g |
| Telítetlen zsír | 12 g |
| koleszterin | 213 mg |
| Nátrium | 2,527 mg |
| Szénhidrát | 14 g |
| Élelmi rost | 1 g |
| Fehérje | 49 g |