Csirke és spárga Sütjük a Cheddar Sajtot

Ez a sütő szuper könnyű összeszerelni, és jó ételeket készít, salátával és kekszekkel. A csirkét és a spárgát rétegződnek, majd egyszerű mártással és sajtokkal tetejük. A sütés előtt töltsük le a vajas kenyérmorzsákat.

Általában friss vagy fagyasztott spárgát használok (főtt), de a konzerv spárgát használhatjuk.

Amire szükséged lesz

Hogyan készítsünk

  1. Melegítse a sütőt 350 fokosra.
  2. Vajon egy 9-by-13-by-2-inch-es sütőedényt.
  3. Rétegezze a spárgát a vajas sütőedénybe; tetején apróra vágott csirke.
  4. Egy tálban keverje össze a sűrített levest a majonézzel és a citromlével; öntsük át a csirkét és a spárgát. A teteje az aprított sajttal.
  5. Dobja a kenyérmorzsákat megolvasztott vajjal, és szórja le a tetejére.
  6. Sütjük az előmelegített sütőben 30-40 percig.

Több Chicken Casserole ételek

Csirke - és tészta - sütőipari sültkorsó
Csirke tészta sütőben cheddar sajttal és bacon
Chicken Cordon Bleu Casserole
Savory Chicken Noodle Bake
Könnyű, csontozatlan csirkemell, paradicsommal és kapribogyóval

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória 1287
Összes zsír 88 g
Telített zsír 28 g
Telítetlen zsír 29 g
koleszterin 351 mg
Nátrium 767 mg
Szénhidrát 15 g
Élelmi rost 3 g
Fehérje 104 g
(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)