Ha egy vegán mogyoróvaj-fagylalt receptet keres (vagy a jeges receptet, ahogyan azt egyesek szívesebben hívják!), Hogy a gyerekek szeretni fogják, de nem fogják megrontani fogukat, és lefújják a falakat, próbálják meg ezt finomított cukormentes mogyoróvaj tortán cukrászati recept. Mindössze mogyoróvajból, juharszirupból és lisztből készült, bár egy recept teszelője azt javasolta, hogy egy kis szójatejvel elvágják. Tőled függ! És igen, a juharszirup sok természetes cukrot tartalmaz, de a vegánok számára, hogy elkerüljék a finomított cukrot, ez a recept tökéletes.
Ez a mogyoróvaj vajzási vagy jegesedési recept mind vegetáriánus, mind vegán, és remekül megy egy vegán csokoládé torta, vagy akár egy vegán csokoládé mogyorós vaj torta ! Vagy talán azt javasolnám, hogy próbáld meg használni ezt a vegán mogyoróvaj-fagylaltot az alacsony kalóriatartalmú és zsírmentes és csökkent cukorka csokoládé brownie felett ? Yum!
Ez a mogyoróvaj jegesedés recept tökéletes egy vegán születésnapi tortához a gyerekeknek, vagy házi készítésű vegán cupcakes-nek. Vagy érdemes kipróbálni ezt a cukormentes Chocolate Frosting Receptet is .
Egy ember, aki kipróbálta ezt a mogyoróvaj-fagyasztást, kicsit vastagnak találta, ezért hozzáadott egy kis szójalombót, amivel nagyon jól működött, így mindig kipróbálhatja, ha kicsit vékonyítja a konzisztenciát, ha szüksége van rá .
Amire szükséged lesz
- 1 csésze mogyoróvaj (krémes mogyoróvaj vagy sima lesz a legjobb, nem vastag)
- 1/2 csésze juharszirup
- 1/2 csésze liszt
Hogyan készítsünk
- Sima és krémes állapotban keverje össze vagy keverje össze az összetevőket.
- Ha elektromos állványos keverővel rendelkezik, akkor jó ideje használni, hogy tökéletesen sima és krémes legyen.
- Azt is meg szeretné fontolni a recept megduplázását.
Recept megjegyzés:
- Annak érdekében, hogy ez a recept valóban cukormentes és finomított cukormentes legyen, győződjön meg róla, hogy a mogyoróvaj, amelyet használ, nincs hozzáadott cukor.
- Gluténmentesnek kell lennie? Csak cserélje ki a rendszeres lisztet kedvenc gluténmentes lisztje helyett.
Recept tippek:
- Ez a finomított cukormentes mogyoróvaj vajzása több okból is egy kicsit nehezebb és sűrűbb, mint a porcukorral és a juharszirupmal készült változatok. A titok, hogy minél könnyebbé és bolyhosabbá váljék, az lesz, hogy levegőt adjon a keveréknek, amennyire csak lehet; még többet, mint gondolná, hogy szüksége van rá!
- Attól függően, hogy mit használsz, érdemes egy kis folyékony - szójatejet hozzáadni, amint azt javasoljuk, vagy csak egy csipetnyi vanília -, hogy ez egy kicsit vékonyabb és könnyebben elosztható a tortán, ha szükséges.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 195 |
| Összes zsír | 12 g |
| Telített zsír | 2 g |
| Telítetlen zsír | 6 g |
| koleszterin | 0 mg |
| Nátrium | 218 mg |
| Szénhidrát | 19 g |
| Élelmi rost | 2 g |
| Fehérje | 6 g |