Ez az egyszerű osztriga sütés ízletes és könnyen rögzíthető. Az osztrigákat gomba és zöldhagyma keverékével töltötte, aztán feltörték a cracker morzsákat.
Használj sósokat, osztriga kekszeteket, vagy készítsd fel a süteményt kis sajtkréteivel.
Amire szükséged lesz
- 2 evőkanál vajat
- 2 evőkanál zöldhagyma (apróra vágva, beleértve a felsőt)
- 2 evőkanál petrezselyem (apróra vágva)
- 1/2 csésze gomba (apróra vágva)
- Só ízlés szerint
- Bors ízlés szerint
- 24 közepes osztriga
- 1 csésze cracker morzsa
Hogyan készítsünk
- Olvadt vajat serpenyőben közepesen alacsony hőmérsékleten; adjunk hozzá minden összetevőt, kivéve az osztriga és a morzsa. Saute lassan körülbelül 5 percig, vagy amíg hagyma puha.
- Rendezzük el az osztrigákat egy rétegben egy porított sütőedényben. Egyenletesen terjedt a gomba és hagyma keverék osztriga; tetején cracker morzsák.
- Kb. 10 percig 450 ° C-on sütjük, vagy amíg az osztrigát nem főzzük.
- Szolgáljon azonnal.
4. szolgál.
Akár ez is tetszhet
Deviled Oysters
Hogyan kell osztani az osztrigát?
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 158 |
| Összes zsír | 8 g |
| Telített zsír | 4 g |
| Telítetlen zsír | 2 g |
| koleszterin | 22 mg |
| Nátrium | 230 mg |
| Szénhidrát | 18 g |
| Élelmi rost | 1 g |
| Fehérje | 3 g |