Francia kenyér receptek

Ez az egyik legegyszerűbb élesztő kenyér recept. A recept csak négy összetevőt használ, és csodálatos kenyeret készít. Ezt minden liszt felhasználásával megteheti, de a kenyérliszt valóban sokat ad hozzá a kenyér textúrájához.

A kenyérliszt különbözik az összes célú liszttől, mivel több fehérjét tartalmaz. A kenyérliszt, a glutenin és a gliadin fehérjék kombinálják a nedvességet a glutén előállítása érdekében, ami webt alkot, és olyan szerkezetet képez, amely lecsapja a levegőt. Amikor a kenyér süt, a glutén denaturálódik, vagy beállítja, és a kenyér morzsát képezi.

Ez a kenyér csodálatos pörkölt, vagy a meleg sütésből elfogyasztott puding vajjal. Vagy használhatja, hogy pirított fokhagymás kenyeret vagy pirított parom kenyeret készítsen.

Amire szükséged lesz

Hogyan készítsünk

Oldja fel az élesztőt a meleg vízben, és hagyja állni öt percig, amíg buborék.

Készítsen hozzá 1-1 / 2 csésze lisztet és sót. Néhány percig jól fújjon egy fából készült kanállal. Fokozatosan keverje el a maradék lisztet, hogy puha tésztát készítsen.

A tésztát egy lisztes felületen gyúrjuk, amíg sima, rugalmas és rugalmas, körülbelül 10 percig. Helyezze a tésztát egy zsíros tálba, forduljon a zsírozáshoz, hogy ne szárítsa ki, amíg fel nem emelkedik.

Fedjük le a tésztát, és hagyjuk emelkedni, amíg duplán ömlesztve, körülbelül 1-2 óra.

Dörgölje le a tésztát az ököllel, és gyűjts össze egy labdát. Lisztes felületen tekerjük a tésztát egy 12 x 6 "-os téglalapra.

A tésztát szorosan felhúzzuk, a 12 "-os oldallal kezdve, majd alaposan csippentessük a tészták széleit és végét a tömítéshez.

Helyezze a cipót, a varrat oldalával lefelé egy zsírozott süteménylapra, amelyet megszórtak a cornmeal. Fedje le a kenyeret egy tiszta konyhai törölközővel, és hagyja, hogy emelkedik egy meleg helyen, amíg megduplázódik, körülbelül 45 perc és egy óra.

Szeleteljük a lap tetejét egy nagyon éles kést három helyen, ha szükséges.

Süsse a kenyeret 425 fokban 20-30 percig, vagy amíg a kenyér mély aranybarna, és üreges, amikor megérinti ujjaival. A kenyér belső hőmérsékletének körülbelül 210 ° F-nak kell lennie. (Lehet, hogy kívánja, ha a sütés közben sütés közben néhányszor vizzel vizet a krémhez.) Távolítsa el a kenyeret a sütőből, és tegye rá egy drótbetétre; hagyja állni, amíg hűvös.

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória 46
Összes zsír 1 g
Telített zsír 0 g
Telítetlen zsír 1 g
koleszterin 0 mg
Nátrium 119 mg
Szénhidrát 8 g
Élelmi rost 1 g
Fehérje 1 g
(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)