Ez a házi krémszínű kukorica természetesen édes és finom. A receptet a kukoricából , vajból, félfélből és egyszerű fűszerekből kaparják meg. Ha a kukorica nagyon friss, kihagyhatja a granulált cukrot - nem lesz szüksége rá.
Ez a krémszínű kukorica ízletes étel, és így könnyű előkészíteni. Ha keres valamit a friss kukorica, próbáld ki - a család szeretni fogja!
Amire szükséged lesz
- 6 füle friss kukoricát
- 1/4 csésze vajat
- 3 evőkanál vizet
- 1 teáskanál cukrot
- 1 evőkanál lisztet keverünk össze 1 evőkanál vízzel
- 1/2 teáskanál sót
- 1/2 teáskanál durván őrölt fekete bors
- 3/4 csésze tej vagy fél és fél
Hogyan készítsünk
- Távolítsuk el a kukorica füleiből a héjat és a selymet, és jól öblítsük le. Vágjon körülbelül egy hüvelyknyi vagy mindent a tetején minden fül, hogy egy lapos végét. Állítsa a fülét egy lapos végére egy széles tálra vagy egy tányérra, és éles késsel lefelé vágja le több soron. Ne vágja túl közel a palackhoz; vágja el a kukoricamagot mintegy 3/4-e az utat. Miután a magokat levágják a cobról, vágják le a kukoricát a kés hátuljával, hogy megkapják a "tej" és a pépet.
- Olvad a vajat egy nagy serpenyőben közepes és alacsony hőmérséklettel. Adjuk hozzá a kukoricát és a gyümölcslevet, a 3 evőkanál vizet és a cukrot. Főzzük, kevergetve, amíg a kukorica nem puhul. Keverje hozzá a lisztet és a vizet, sót és borsot, jól keverje össze. Folytassuk a főzést, keverjük, 2 percig.
- Fokozatosan adjunk hozzá a tejet, folyamatosan kevergetve. Főzzük kb. 2 percig hosszabb ideig. Ne hagyja, hogy az elegy forraljon.
tippek
A frissen kivett kukorica lesz a legédesebb és legfinomabb, és a keményítőben alacsonyabb lesz. Néhány óra szobahőmérsékleten nagy különbség lehet. Ha a friss kukoricát közvetlenül a szedés után (vagy a helyi gazdálkodók piacán való vásárlás után) nem tudja használni, hűtőszekrényben tartsa. Ha a héjakat eltávolítottuk, parfümezzük a kukoricát a csövekre egy-két percig, majd hűtsük le három napig. A hő megtartja a cukrot a keményítő felé forduláshoz.
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 276 |
Összes zsír | 13 g |
Telített zsír | 7 g |
Telítetlen zsír | 4 g |
koleszterin | 31 mg |
Nátrium | 39 mg |
Szénhidrát | 40 g |
Élelmi rost | 4 g |
Fehérje | 7 g |