A süteményes kenyér finom és színes alternatívája a mindennapi fehér kenyérnek. Kiváló kíséretet tud nyújtani a melegítő tálas chili vagy a sült babhoz , amely extra különleges ételszállítást biztosít.
Ehhez a recepthez használhatja saját töltött sütőtök vagy konzervdobos pürét. Ez jó hasznát veheti a jack dugójának, ha hajlandó a könyökök zsírjait főzni és pörkölni. Nézze meg a receptet a sütőtök püréknek, ha azt szeretné, hogy az egész sütőtök elinduljon.
Egy csésze sütőtök, amint ez a kenyérkenyérben szerepel, az A-vitamin napi értékének 171 százaléka, plusz C-vitaminnal. Ön jó táplálékot ad hozzá a kenyérkenyérhez. Nem tartalmaznak fűszereket ebben a receptben, így nem tökfüves fűszeres kenyér. Ha néhányat szeretne beleszólni, ez a választás.
Élvezheti a tök kenyeret vágva vajjal vagy margarinnal vagy sima. A chili, a leves vagy a pörköltek mellett megpróbálja reggelizni. Finomnak kell lennie az alma vajjal és más fűszeres ételekkel. Nem rendelkezik saját fűszerekkel, tehát a toppings-okra támaszkodik.
Amire szükséged lesz
- 1/2 csésze és 2 evőkanál tej (5 uncia)
- 1 csésze töltött sütőtök (vagy töltött sütőtök püré)
- 4 csésze kenyérliszt
- 2 evőkanál növényi olaj
- 2 evőkanál cukrot
- 1 1/4 teáskanál sót
- 2 1/4 teáskanál aktív száraz élesztőt
Hogyan készítsünk
- Adja hozzá az összes összetevőt a kenyérgyártó gyártójának ajánlott sorrendjéhez, az alapértelmezés szerint a fenti összetevők listáján szereplő sorrendben.
- Használjon fehér kenyeret, könnyű kéreg.
- Alternatív megoldásként, ha a gyors ciklust a kenyérsütőn kívánja használni, használjon 3 teáskanál instant / gyors élesztőt, és válassza a közepes kéreget.
- Hagyja, hogy a gép megcsinálja a dolgát, és készen áll a kenyér élvezetére.
tippek
- A kenyérgépe külön megrendelést tartalmaz az összetevők hozzáadásához, ami szükséges ahhoz, hogy az élesztőt el lehessen távolítani a folyadéktól és a sótól a megfelelő pillanatig. Az általános szabály az, hogy először a folyadékokat, majd a száraz összetevőket kell hozzáadni, és végül addig kell hozzáadni az élesztőt. Ez meg fogja akadályozni az élesztőt a gép ciklusában a megfelelő idő előtt történő aktiváláshoz.
- A kenyérgépeinkben van a kenyérciklus beállítása, és erre a receptre a fehér kenyeret vagy az alapot kell választania. Nem minden kenyérgépe van kéregben. Azok, akik általában vannak, világosak, közepesek és sötétek, az alapértelmezett pedig közepes. Ehhez a recepthez a legjobb a Fényre állítani.
- A kenyérgépe külön megrendelést tartalmaz az összetevők hozzáadásához, ami szükséges ahhoz, hogy az élesztőt el lehessen távolítani a folyadéktól és a sótól a megfelelő pillanatig. Az általános szabály az, hogy először a folyadékokat, majd a száraz összetevőket kell hozzáadni, és végül addig kell hozzáadni az élesztőt. Ez meg fogja akadályozni az élesztőt a gép ciklusában a megfelelő idő előtt történő aktiváláshoz.
- A kenyérgépeinkben van a kenyérciklus beállítása, és erre a receptre a fehér kenyeret vagy az alapot kell választania. Nem minden kenyérgépe van kéregben. Azok, akik általában vannak, világosak, közepesek és sötétek, az alapértelmezett pedig közepes. Ehhez a recepthez a legjobb a Fényre állítani.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 226 |
| Összes zsír | 11 g |
| Telített zsír | 2 g |
| Telítetlen zsír | 7 g |
| koleszterin | 3 mg |
| Nátrium | 1,095 mg |
| Szénhidrát | 28 g |
| Élelmi rost | 3 g |
| Fehérje | 4 g |