Klasszikus csirke a la King Recept

Tálaljuk ezt a klasszikus csirkét a király a pirítós pontok , cukrászselyem, rizs vagy tészta. Ez egy nagyon könnyű ebéd, és nagyon sok étel mellett ízletes.

Használja maradékot főzött csirkemell, pulyka, vagy a hús egy rotisserie csirke ebben a receptben.

Amire szükséged lesz

Hogyan készítsünk

  1. Egy nagy serpenyőben közepes hőség esetén megolvasztják a vajat. Adjuk hozzá a szeletelt gombákat, a zöld paprikát és a zöldhagymát, majd kb. 5 percig főzzük, vagy amíg a zöldségek kifinomulnak és a gombákból származó folyadék nagy része elpárolgott.
  2. Keverje össze a lisztet, sót és borsot, és főzzük, folyamatos keveréssel, 2 percig.
  3. Fokozatosan keverje össze a tejet, krémmel vagy fél és felével együtt egy csésze csirkehúsleveset, folyamatosan kevergetve.
  1. Folytassuk a főzést alacsony vagy közepes alacsony hőmérsékleten, keverés közben, amíg a keverék forró és sűrűsödik. Adjunk hozzá még több csirkehúslevet, ha szükséges.
  2. Főzzük kb. 2 percig hosszabb ideig. Adjuk hozzá a kockára vágott csirkét és pimiento-t, és melegítsük át.
  3. Tálaljuk a pirítós pontokon (lásd alább), vagy rizst vagy kanálot sült süteményes kekszekbe (lásd alább).
  4. Meghintjük minden adag apróra vágott petrezselyemmel, ha szükséges.

Hogyan készítsünk pirítós pontokat

Hogyan készítsünk puff süteményeket

Csirke a király változatai

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória 331
Összes zsír 22 g
Telített zsír 11 g
Telítetlen zsír 8 g
koleszterin 87 mg
Nátrium 414 mg
Szénhidrát 12 g
Élelmi rost 2 g
Fehérje 20 g
(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)