A csontozatlan csirkecombokat és a fűszeres andouille kolbászt lassan főzni tökéletesen egy finom ízű paradicsomszószban. Ez a csirke recept könnyű összeállítani, és nincs szükség előre sütésre. Csak fedje le a lassú főzőedényt és dugja be. Tálaljuk ezt az ízletes csirkét a forró, főtt rizs fölött egy mesés étkezéshez a hét bármelyik éjszakájában.
Amire szükséged lesz
- 1 1/2 font csirkecomb (csont nélkül és darabokra vágva)
- 12 uncia füstölt
- andouille kolbászt , 1 - 2 hüvelyk hosszúságban vágva
- 1 csésze apróra vágott hagymát
- 3/4 csésze
- csirkehúsleves vagy víz
- 1 lehet (14,5 uncia) kockára vágott paradicsom
- 1 lehet (6 uncia) paradicsompüré
- 2 teáskanál Cajun vagy
- Creole fűszerezés
- Dash cayenne bors, ízlés szerint
- 1 zöld paprika (apróra vágva)
- Dash só és bors, ízlés szerint
- A kiszolgáláshoz:
- Főtt rizs (fehér vagy barna) vagy tészta (spagetti vagy angyal haj)
Hogyan készítsünk
- Lassú főzőedényben kombinálja a csirkecomb-darabokat, andouille kolbászdarabokat, apróra vágott hagymát, levest vagy vizet, paradicsomot (gyümölcslevekkel), paradicsompürét , kreol fűszerezést és cayenne borsot.
- Fedjük le és főzzük a csirke- és kolbászkeveréket LOW-ra 6 és 7 óra között.
- Adjuk hozzá az apróra vágott zöld harapnivalót kb. Egy órával az edény elkészítése előtt.
- Kóstolja meg, és szükség szerint adj hozzá sót és borsot.
- Tálaljuk ezt az ízletes csirkét és kolbászt tálat forró, forralt rizs fölött, vagy spagettivel vagy angyal hajpastamával tálaljuk.
6 szolgál.
Lásd még
Top 18 csirkecomb receptek
50 Easy Chicken Recipes
40 finom lassú főzőcsirke receptek
Akár ez is tetszhet
Lassú tűzhely csirke kekszekkel
Csirke, kolbász, fehérbab Chili
Egyszerű sajtos lassú főzőcsirke
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 483 |
| Összes zsír | 28 g |
| Telített zsír | 10 g |
| Telítetlen zsír | 12 g |
| koleszterin | 145 mg |
| Nátrium | 692 mg |
| Szénhidrát | 13 g |
| Élelmi rost | 3 g |
| Fehérje | 45 g |